annons
Magnus Boström

Magnus Boström

Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h

PB
5 km: 21:40 (officiell tid Bellmanstafetten 2014, 21:19 efter halva Premiärmilen 2014)
10 km: 42:49 (Premiärmilen 2014)
Halvmara: 1:36:26 (DN Stockholm Halvmarathon 2015)
Lidingöloppet: 2:44:38 (Lidingöloppet 2013, senaste start)
Marathon: 4:03:02 (Amsterdam Marathon 2015)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
30
30
v. 35
Löpning:
4:59/km
1:37:20
19,5 km
Cykel:
-- km/h
20:03
0,0 km
Promenad:
10:42/km
2:51:59
16,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:49:22
35,6 km
Vecka 36
4
4
5
5
7
7
v. 36
Löpning:
5:12/km
2:16:09
26,2 km
Promenad:
10:36/km
2:36:15
14,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:52:24
41,0 km
Vecka 37
10
10
11
11
13
13
15
15
v. 37
Löpning:
5:01/km
2:45:37
33,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:45:37
33,0 km
Vecka 38
17
17
19
19
20
20
v. 38
Löpning:
5:04/km
2:52:44
34,1 km
Promenad:
10:49/km
1:38:27
9,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:31:11
43,2 km
Vecka 39
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 39
Löpning:
5:01/km
1:04:47
12,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:47
12,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige