Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Per Eriksson
1968
Halmstad
Medlem sedan 20 mars 2009
Joggpers
Joggpers
4:37
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
28
st
Löpt i år
Löpt i år
303
km
Tränat i år
Tränat i år
27
h
Ju mer jag tränar ju mer tur har jag.
Målsättning:
Bli snabbare och orka längre.
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
Karlstorp
7,8 km • 5:07 m/km
Karlstorp
7,8 km • 5:07 m/km
Börjar bli mörkt, ok runda
27
28
28
29
Hemrunda
7,0 km • 5:18 m/km
Hemrunda
7,0 km • 5:18 m/km
Ok
1
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
30
31
31
1
Hcp badet - Ranagård
20,0 km • 5:40 m/km
Hcp badet - Ranagård
20,0 km • 5:40 m/km
Skönt väder idag
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
2
v. 44
Löpning:
5:28/km
3:10:11
34,8 km
Totalt:
Total tid:
3:10:11
34,8 km
Vecka 45
3
Ranagård
10,1 km • 5:16 m/km
Ranagård
10,1 km • 5:16 m/km
Ok runda
1
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
4
5
Hemrunda
9,0 km • 5:03 m/km
Hemrunda
9,0 km • 5:03 m/km
Riktigt skönt väder
1
Gilla
Klicka för att gilla
5
6
6
7
7
8
Hcp badet - Ranagård
21,7 km • 5:37 m/km
Hcp badet - Ranagård
21,7 km • 5:37 m/km
Ok idag, skönt väder
1
Gilla
Klicka för att gilla
8
9
9
v. 45
Löpning:
5:24/km
3:40:36
40,8 km
Totalt:
Total tid:
3:40:36
40,8 km
Vecka 46
10
Ranagård
10,1 km • 5:12 m/km
Ranagård
10,1 km • 5:12 m/km
Fin kväll med Patrik
10
11
11
12
Slottsparken
8,0 km • 4:49 m/km
Slottsparken
8,0 km • 4:49 m/km
Kändes bra idag
12
13
13
14
14
15
Norre port
15,1 km • 5:32 m/km
Norre port
15,1 km • 5:32 m/km
Ok runda
15
16
16
v. 46
Löpning:
5:16/km
2:54:41
33,2 km
Totalt:
Total tid:
2:54:41
33,2 km
Vecka 47
17
Ranagård
9,4 km • 5:11 m/km
Ranagård
9,4 km • 5:11 m/km
Rullade på ok
17
18
18
19
Hemrunda
6,7 km • 5:21 m/km
Hemrunda
6,7 km • 5:21 m/km
Gött med lite snö
19
20
20
21
21
22
Norre port
20,6 km • 5:49 m/km
Norre port
20,6 km • 5:49 m/km
Ok runda
22
23
23
v. 47
Löpning:
5:34/km
3:24:35
36,8 km
Totalt:
Total tid:
3:24:35
36,8 km
Vecka 48
24
Tylösand
10,3 km • 5:13 m/km
Tylösand
10,3 km • 5:13 m/km
Lite seg
24
25
25
26
Slottsparken
8,2 km • 4:59 m/km
Slottsparken
8,2 km • 4:59 m/km
Ok
26
27
27
28
28
29
Norre port
20,6 km • 5:45 m/km
Norre port
20,6 km • 5:45 m/km
Riktigt skönt väder
29
30
30
v. 48
Löpning:
5:27/km
3:33:10
39,1 km
Totalt:
Total tid:
3:33:10
39,1 km
annons
