annons
Maria Broström

Maria Broström

Löpt i mars
Löpt i mars 249 km
Löpt i år
Löpt i år 822 km
Tränat i år
Tränat i år 135 h
Cyklat i år
Cyklat i år 17 km

Träningsnarkoman, har alltid tränat, nu på motionsnivå.

Målsättning:

Att utmana kroppen, med nya utmaningar. Man klarar av mera än man tror. Tiderna att springa fort är förbi-när man var ung då......Miami 5km 17,35.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
2
2
3
3
v. 1
Löpning:
11:20/km
5:16:31
27,9 km
Skidor:
7:44/km
6:49:53
53,0 km
Totalt:Total tid:
 
12:06:24
80,9 km
Vecka 2
7
7
v. 2
Löpning:
6:39/km
5:06:36
46,2 km
Skidor:
7:28/km
1:16:38
10,3 km
Grupp:
 
1:28:28
 
Crossfit:
 
1:37:35
 
Totalt:Total tid:
 
9:29:17
66,0 km
Vecka 3
16
16
v. 3
Löpning:
7:41/km
4:56:55
38,7 km
Styrka:
 
1:22:51
 
Grupp:
 
15:28
 
Crossfit:
 
1:41:39
 
Totalt:Total tid:
 
8:16:53
49,4 km
Vecka 4
v. 4
Löpning:
7:13/km
8:41:20
72,3 km
Styrka:
 
27:50
 
Grupp:
 
1:01:58
 
Crossfit:
 
1:45:18
 
Totalt:Total tid:
 
11:56:26
81,4 km
Vecka 5
v. 5
Löpning:
7:29/km
12:30:09
100,2 km
Grupp:
 
52:52
 
Crossfit:
 
1:02:44
 
Totalt:Total tid:
 
14:25:45
102,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige