annons
Anita Jönsson

Anita Jönsson

Joggpers
Joggpers 5:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 121 st
Löpt i år
Löpt i år 419 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
v. 5
Löpning:
6:18/km
3:57:12
37,6 km
Styrka:
 
3:25:49
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
8:23:01
37,6 km
Vecka 6
3
3
4
4
v. 6
Löpning:
6:20/km
2:13:05
21,0 km
Styrka:
 
2:51:46
 
Annat:
 
58:23
6,3 km
Totalt:Total tid:
 
6:03:14
27,3 km
Vecka 7
v. 7
Löpning:
6:29/km
3:38:56
33,8 km
Styrka:
 
2:24:34
 
Annat:
 
59:45
6,9 km
Totalt:Total tid:
 
7:03:15
40,7 km
Vecka 8
v. 8
Löpning:
5:58/km
4:50:20
48,7 km
Styrka:
 
2:13:15
 
Annat:
 
1:59:48
 
Totalt:Total tid:
 
9:03:23
48,7 km
Vecka 9
v. 9
Löpning:
6:39/km
4:52:21
44,0 km
Styrka:
 
36:53
 
Annat:
 
2:05:16
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
7:34:30
50,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige