annons
Stefan Lindberg

Stefan Lindberg

Joggpers
Joggpers 4:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 57 st
Löpt i år
Löpt i år 99 km
Tränat i år
Tränat i år 62 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
1
1
3
3
4
4
v. 44
Löpning:
7:07/km
2:44:51
23,2 km
Promenad:
15:02/km
58:20
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:43:11
27,0 km
Vecka 45
7
7
9
9
10
10
13
13
v. 45
Löpning:
7:46/km
5:12:13
40,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:12:13
40,2 km
Vecka 46
15
15
17
17
v. 46
Löpning:
6:51/km
3:49:49
33,6 km
Promenad:
10:50/km
36:38
3,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:26:27
36,9 km
Vecka 47
21
21
23
23
26
26
v. 47
Löpning:
6:40/km
3:14:50
29,2 km
Styrka:
 
20:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:34:50
29,2 km
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
1
1
3
3
v. 48
Löpning:
7:00/km
2:19:21
19,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:21
19,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige