annons

Lundsjön runt

  1. 12,03 km
  2. 50% asfalt
  3. 50% grus
  4. Katrineholm Bie
  5. Arne Andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2018-05-09 9,25 km 49:55 5:24 min/km 0
2017-10-22 11,41 km 1:03:07 5:32 min/km 145
2016-10-09 11,10 km 1:00:16 5:26 min/km 0
2016-06-12 12,10 km 1:09:00 5:42 min/km 0
2016-05-21 11,70 km 1:05:22 5:35 min/km 0
2016-04-17 12,00 km 1:07:00 5:35 min/km 0
2015-09-29 12,05 km 1:06:05 5:29 min/km 0
2015-08-26 11,21 km 1:00:52 5:26 min/km 0
2015-05-10 11,84 km 1:06:45 5:38 min/km 0
2015-05-02 12,18 km 1:07:21 5:32 min/km 0
2015-04-26 11,88 km 1:07:35 5:41 min/km 0
2015-04-19 12,03 km 1:11:00 5:54 min/km 0
2014-12-21 11,62 km 1:05:53 5:40 min/km 149
2014-11-23 11,23 km 1:02:23 5:33 min/km 0
2014-11-08 11,31 km 1:01:00 5:24 min/km 148
2012-04-04 12,03 km 39:00 18,51 km/h 0
2011-12-03 5,79 km 32:14 5:34 min/km 0
2011-11-19 11,23 km 1:00:11 5:22 min/km 150
2011-10-30 11,13 km 1:03:02 5:40 min/km 150
2011-06-09 11,07 km 1:02:43 5:40 min/km 147
2011-05-20 11,24 km 1:00:49 5:25 min/km 150
2011-05-15 11,01 km 58:23 5:18 min/km 151
2011-04-20 11,40 km 1:05:53 5:47 min/km 147
2011-04-10 11,27 km 1:00:41 5:23 min/km 152
2011-04-03 11,34 km 1:02:06 5:29 min/km 149
2011-03-27 11,70 km 1:03:29 5:26 min/km 154
2011-03-23 12,00 km 1:05:49 5:29 min/km 152
2011-01-28 12,07 km 1:06:47 5:32 min/km 151
2011-01-02 11,21 km 1:03:24 5:39 min/km 155
2010-11-05 11,05 km 59:07 5:21 min/km 148
2010-10-26 11,00 km 1:02:30 5:41 min/km 142
2010-10-14 12,03 km 1:02:30 5:12 min/km 149
2010-08-28 11,28 km 1:00:43 5:23 min/km 150
2010-06-07 12,03 km 1:02:00 5:09 min/km 0
2010-05-27 12,03 km 1:05:00 5:24 min/km 0
2010-04-26 12,03 km 1:10:00 5:49 min/km 0
2010-04-07 12,03 km 1:15:00 6:14 min/km 0
2010-02-17 12,03 km 1:09:00 5:44 min/km 0
2010-01-23 12,03 km 1:11:00 5:54 min/km 0
2009-11-27 12,03 km 0:00 0:00 min/km 0
2009-11-06 12,03 km 0:00 0:00 min/km 0
2009-10-31 12,03 km 1:04:00 5:19 min/km 0
annons