Till Sjövik plus ett varv

Lördag 9 januari 2016 09:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Rejält slirigt i snön även på någorlunda röjda vägar. Nöjde mig medkort idag.

6,87 km
Distans

37:58
Tid

5:32 min/km
Snitt

83
Stegfrekvens

Icebug Anima

Total distans:

70:32:39

761 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 maj 2019	6,92 km	34:26	4:59 m/km
31 december 2015	6,90 km	31:53	4:37 m/km
24 februari 2013	7,50 km	36:40	4:53 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:51	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	20:30	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	26:33	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	32:46	6,00 km
7	0,87 km	5:12	6:00	37:58	6,87 km