Distans

Onsdag 13 november 2019 16:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt och fint idag med. Inga känningar.

9,01 km
Distans

47:17
Tid

5:15 min/km
Snitt

115
Snittpuls

129
Maxpuls

190
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (karta)

328 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	108	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	116	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	115	16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	119	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	111	26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	115	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	118	36:54	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	120	42:10	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	115	47:16	9,00 km
10	0,01 km	0:02	5:11	118	47:17	9,01 km

annons