1966 • Falsterbo

Fbo fyr - Sjömärket - Västergatan - Kärleksstigen - Flommen

Fredag 15 januari 2021 13:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inlägg H utsida. Fantastiskt vinterväder om än en smula för kallt.....
12,38   km
Distans
1:00:53
Tid
4:55   min/km
Snitt
135
Snittpuls
162
Maxpuls
182
Stegfrekvens
163   m
Total stigning (clk)
HOKA Rincon 2
Total distans: 
60:58:50
722 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 februari 2023 12,55 km 1:04:46 5:10 m/km
29 december 2022 12,47 km 1:02:51 5:02 m/km
3 december 2022 12,44 km 1:04:31 5:11 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:015:011285:011,00 km
21,00 km4:524:521349:532,00 km
31,00 km4:544:5413514:473,00 km
41,00 km5:025:0213219:494,00 km
51,00 km4:564:5613424:455,00 km
61,00 km4:484:4813529:336,00 km
71,00 km4:524:5213834:247,00 km
81,00 km4:504:5013739:148,00 km
91,00 km4:544:5413844:079,00 km
101,00 km4:594:5913949:0710,00 km
111,00 km5:005:0013354:0711,00 km
121,00 km4:544:5413759:0112,00 km
130,38 km1:524:551401:00:5312,38 km