Fredagskortis

Fredag 12 februari 2021 14:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Endast -4 grader idag och det kändes faktiskt lite skönare. Fram med groggen🤘🏻🤘🏻

8 km
Distans

39:46
Tid

4:58 min/km
Snitt

113
Snittpuls

124
Maxpuls

192
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Pro

Total distans:

125:43:44

1594 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	106	5:19	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	111	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	111	15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	114	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	114	24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	115	29:55	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	114	34:54	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	116	39:45	8,00 km
9	0,00 km	0:01	3:39	117	39:46	8,00 km

annons