annons
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Duved ga E75an div

Måndag 16 augusti 2021 09:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnjogg på ga E75an samt tre ruscher på Tegelbruksvägen, upp, ner, upp. Grått, 11°.
7,35 km
Distans
43:24
Tid
5:54 min/km
Snitt
129
Snittpuls
161
Maxpuls
Saucony Ride 13 281/8 2020
Total distans: 
64:03:20
608 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 september 2025 11,32 km 1:10:15 6:12 m/km
2 september 2025 8,50 km 54:15 6:23 m/km
23 juni 2025 5,10 km 33:33 6:35 m/km

Gilla passet

Gillas av Olle Dahlberg och Jennie Ullerfeldt
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:156:151106:151,00 km
2 1,00 km6:006:0012412:142,00 km
3 1,00 km5:425:4212517:563,00 km
4 1,00 km5:515:5112923:474,00 km
5 1,00 km6:006:0013729:475,00 km
6 1,00 km5:495:4913535:366,00 km
7 0,12 km0:446:1812536:206,12 km
8 0,31 km1:345:0714137:556,43 km
9 0,11 km0:548:2514438:486,53 km
10 0,28 km1:134:2614340:016,81 km
11 0,15 km1:178:3013441:186,96 km
12 0,31 km1:304:4714942:487,27 km
13 0,08 km0:377:2515543:257,35 km
annons