annons
Tony Elias
1954 • Lerum

Årets kortaste pass. Efter gårdagens jättepass.

Lördag 12 mars 2022 15:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
SOL☀️ igen +11° kortbyxor. Ut o mjuka upp kroppen med lite jogg. Perfekt, samtidigt jag klarade ett långsamt o kortpass👌.
5,63 km
Distans
33:34
Tid
5:58 min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
32 meter
Total stigning (klocka)
Bola Turkos normalskaft
Total distans: 
109:26:10
1161 km
S. Kinvara 11 2a par
Total distans: 
79:25:18
860 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 
851:23:04
9982 km
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:196:1906:191,00 km
2 1,00 km5:485:48012:072,00 km
3 1,00 km5:495:49017:573,00 km
4 1,00 km6:046:04024:014,00 km
5 1,00 km5:565:56029:575,00 km
6 0,63 km3:385:44033:355,63 km
annons