Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kent Melin IF Linnéa
1972 • Bandhagen
Stockholm Marathon 2025 (2:58:44)
Lördag 31 maj 2025 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Maraton nr. 41 och min 14:e start i Stockholm. Siktade på en tid runt 2:55 och det gick hyfsat bra fram till halvmaran som gjordes på 1:27:16. Efter partiet på Söder samt Västerbron blev kroppen allt tyngre och jag fick kriga på en del. Sen kom illamående vid ca 35 km och resten var en jobbig historia. Kämpade mig iaf in under 3 h med marginal. Min 22:a sub3 och om jag tänker efter så är jag nog rätt nöjd med dagen. Fantastiskt publik längs vägen och strålande sol🌞
42,2
km
Distans
2:58:44
Tid
4:14
min/km
Snitt
138
Snittpuls
155
Maxpuls
297
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
,
Ingvar Olofsson
,
Anne Jensen
,
Staffan Westerdahl
,
Christoffer Olsson
,
Peter P
,
Oskar Grip
,
Niclas Sjogren
,
Stefan Jensen
,
Karibou
,
Simon Sköld
,
Anders Larvia
,
Staffan Dahlgren
och
Josefine Bonde
Kommentarer
Stabilt och du levererade som vanligt, väldigt bra genomfört!
Hejade på 2 ställen men fick ingen ögonkontakt i vimlet.
Det var ovanligt bra stämning och en folkfest.
Ingvar Olofsson | 31 maj 2025
Jag kan ge tips för att synas vid sidan av banan, Ingvar, om du vill 🤣 Fattar inte att Kent hittar mig alltid.
Karibou | 31 maj 2025
Stort att springa många maratonlopp.
Även större med antal sub3 du har.
Du bli bara bättre med åren.
Grattis till fint lopp igen och kul att ses! 😎🌞🏃🏽♀️
Karibou | 31 maj 2025
Tack Ingvar! Mina gamla öron hörde tyvärr inte att du skrek på mig🤨 Tack Karima!!! Att du orkar heja på en gammal gubbe som försöker springa hyfsat fort. Nästa år står du väl på startlinjen, det är dags?😉
Kent Melin IF Linnéa
| 31 maj 2025
Jag får lära av Karima till nästa år😅, men du var sammanbiten, riktigt fokuserad och lyckades med Sub3 igen, stort!
Ingvar Olofsson | 1 juni 2025
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:06
4:06
126
4:06
1,00 km
2
1,00 km
4:02
4:02
130
8:08
2,00 km
3
1,00 km
4:03
4:03
133
12:11
3,00 km
4
1,00 km
4:06
4:06
130
16:17
4,00 km
5
1,00 km
4:10
4:10
135
20:27
5,00 km
6
1,00 km
4:01
4:01
133
24:28
6,00 km
7
1,00 km
4:02
4:02
131
28:29
7,00 km
8
1,00 km
4:01
4:01
133
32:30
8,00 km
9
1,00 km
4:07
4:07
135
36:37
9,00 km
10
1,00 km
4:01
4:01
136
40:37
10,00 km
11
1,00 km
4:04
4:04
138
44:41
11,00 km
12
1,00 km
4:10
4:10
137
48:52
12,00 km
13
1,00 km
4:06
4:06
136
52:58
13,00 km
14
1,00 km
4:05
4:05
130
57:03
14,00 km
15
1,00 km
4:07
4:07
135
1:01:10
15,00 km
16
1,00 km
4:05
4:05
135
1:05:15
16,00 km
17
1,00 km
4:04
4:04
135
1:09:19
17,00 km
18
1,00 km
4:12
4:12
137
1:13:31
18,00 km
19
1,00 km
4:09
4:09
137
1:17:40
19,00 km
20
1,00 km
4:11
4:11
137
1:21:51
20,00 km
21
1,00 km
4:08
4:08
138
1:25:59
21,00 km
22
1,00 km
4:09
4:09
140
1:30:08
22,00 km
23
1,00 km
4:08
4:08
139
1:34:17
23,00 km
24
1,00 km
4:21
4:21
142
1:38:37
24,00 km
25
1,00 km
4:16
4:16
141
1:42:53
25,00 km
26
1,00 km
4:15
4:15
139
1:47:09
26,00 km
27
1,00 km
4:17
4:17
139
1:51:26
27,00 km
28
1,00 km
4:26
4:26
140
1:55:52
28,00 km
29
1,00 km
4:12
4:12
136
2:00:04
29,00 km
30
1,00 km
4:16
4:16
139
2:04:20
30,00 km
31
1,00 km
4:07
4:07
139
2:08:27
31,00 km
32
1,00 km
4:13
4:13
143
2:12:40
32,00 km
33
1,00 km
4:22
4:22
144
2:17:02
33,00 km
34
1,00 km
4:05
4:05
143
2:21:08
34,00 km
35
1,00 km
4:12
4:12
139
2:25:20
35,00 km
36
1,00 km
4:11
4:11
142
2:29:31
36,00 km
37
1,00 km
4:22
4:22
141
2:33:53
37,00 km
38
1,00 km
4:28
4:28
143
2:38:21
38,00 km
39
1,00 km
4:19
4:19
142
2:42:41
39,00 km
40
1,00 km
4:29
4:29
144
2:47:10
40,00 km
41
1,00 km
4:29
4:29
145
2:51:38
41,00 km
42
1,00 km
4:26
4:26
148
2:56:04
42,00 km
43
0,67 km
2:39
3:59
151
2:58:43
42,67 km
annons