Trail

Tisdag 1 juli 2025 15:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Myran och riktigt varmt. Höll på att trampa på en huggorm där det var som mest igenvuxet, där låg han på stigen. Jag måste ha tassat fint eftersom han inte ringlade undan när jag kom.

7,2 km
Distans

40:16
Tid

5:36 min/km
Snitt

138
Snittpuls

156
Maxpuls

Gillas av

Helena Zander, Anders Richardsson , Ingvar Olofsson, Mats Edelryd, Tony Elias och Mikael Nykvist

Kommentarer

Det är nackdelen med ett lätt och fint löpsteg. Men fördelarna överväger.

Lars Eriksson | 2 juli 2025

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	117	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	131	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	138	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	143	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	143	27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	142	33:28	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	152	39:06	7,00 km
8	0,20 km	1:10	5:42	154	40:16	7,20 km

annons