Löpning 2025-07-03

Torsdag 3 juli 2025 06:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

60 minuters omvägslöpning till jobbet. Sista arbetspasset innan semester 🏃🤠

12,59 km
Distans

1:00:48
Tid

4:50 min/km
Snitt

133
Snittpuls

142
Maxpuls

188
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2306:24:01

25032 km

Salomon Aero glide 3

Total distans:

107:24:08

1300 km

Vilken skön känsla med hela semestern framför dig😃

Mats Edelryd | 3 juli 2025

Jäkligt skön känsla Mats,man jobbar ju för att kunna vara ledig. Nästa vecka bär det av till England igen. Nu sydkusten till Brighton.

Magnus Wik | 3 juli 2025

Det låter härligt🤩

Mats Edelryd | 3 juli 2025

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	119	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	130	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	132	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	132	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	133	24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	135	29:01	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	136	33:52	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	136	38:45	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	132	43:33	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	133	48:22	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	135	53:16	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	134	58:03	12,00 km
13	0,59 km	2:46	4:41	138	1:00:49	12,59 km

annons