Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband - Intervall
Onsdag 12 november 2025 10:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8*2min med lutning 2-3%. Jag har ju ökat träningen på sistone och ligger hela tiden på gränsen till vad knäet tål. Men helt klart går det bättre nu än tidigare.
Dagens Spotify blev en hyllning till Kjell Höglund, Swedish Music Hall of Fame 2025. Sångare: Ellinor Brolin
5,33
km
Distans
40:07
Tid
7:32
min/km
Snitt
141
Snittpuls
162
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Helena Zander
,
Eva Enmark
,
Anders Richardsson
,
Ingvar Olofsson
,
Gunnar Skandsen
,
Mats Edelryd
,
Tony Elias
,
Mikael Nykvist
,
Eva Larsson
,
Anna-Karin D
och
Oldboy
Kommentarer
Anna-Karin D - 12 november 2025
Genesarets sjö? Fast den måste ju bara framföras av Kjell H själv....
Leif Andersson
- 12 november 2025
Den var inte med. Det var däremot Getsemane.
Anna-Karin D - 12 november 2025
👍
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
