annons
Erik Hesslow

Erik Hesslow

Joggpers
Joggpers 4:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 24 st
Löpt i år
Löpt i år 368 km
Tränat i år
Tränat i år 41 h

Målsättning:

Toppa formen tills jag fyller 60
Då ska jag springa maran under 4 h (anmäld till Göteborgsvarvmara 2021)
Jag ska även innan min 60 årsdag ha sprungit 100 km ( Nuvarande max 63 km)

Visa profil Följer Följs av
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
2
2
4
4
5
5
v. 40
Löpning:
7:21/km
4:01:20
32,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:01:20
32,9 km
Vecka 41
6
6
8
8
10
10
12
12
v. 41
Löpning:
6:10/km
4:09:31
40,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:09:31
40,5 km
Vecka 42
13
13
15
15
17
17
18
18
v. 42
Löpning:
6:26/km
5:36:51
52,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:36:51
52,4 km
Vecka 43
20
20
22
22
24
24
25
25
v. 43
Löpning:
6:54/km
4:54:00
42,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:54:00
42,6 km
Vecka 44
27
27
29
29
31
31
2
2
v. 44
Löpning:
6:27/km
7:35:33
70,7 km
Totalt:Total tid:
 
7:35:33
70,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige