annons
Lars Nilsson

Lars Nilsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
1
1
5
5
v. 14
Löpning:
5:25/km
2:57:55
32,8 km
Cykel:
24,4 km/h
3:03:14
74,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:01:09
107,3 km
Vecka 15
11
11
12
12
v. 15
Löpning:
5:31/km
2:41:07
29,2 km
Cykel:
26,8 km/h
2:53:54
77,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:35:01
107,0 km
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 16
Löpning:
5:21/km
57:08
10,7 km
Cykel:
26,6 km/h
2:16:47
60,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:13:55
71,3 km
Vecka 17
23
23
25
25
v. 17
Löpning:
5:43/km
3:37:41
38,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:37:41
38,1 km
Vecka 18
27
27
29
29
30
30
v. 18
Löpning:
5:08/km
3:46:21
44,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:46:21
44,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige