annons
Zingo Andersen

Zingo Andersen

Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 57 st
Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Löpt i år
Löpt i år 160 km

Jag är helt ointreserad av sport, lat av min natur men inte på ett ohjäpsamt sätt. Av någon anledning så har jag fastnat för långdistanslöpning som av någon anledning fungerar trots min något breda kroppshydda. Springer gärna långt och ogärna snabbt.

Målsättning:

Jag gillar längre utmaningar som ultror eller ett bergslopp i Alperna gillar både tidslopp och trails. Det är få saker som är bättre än att få springa omkring helt utmärglad och ensam med en pannlampa, om allt fungerar brukar jag känna ett lyckorus efter ett par timmar som ofta får mig att utbrista i sång till mina medtävlandes förskräckelse. Min bästa utmaningen var Bornholm 48h som jag sprang 2010. Provade ett 6dagars 2014 och det var jättekul, en väldigt speciell upplevelse kan bara rekommenderas.

Augusti 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 33
19
Stångby10,6 km • 10:07 m/km
Stångby10,6 km • 10:07 m/km
Hade en blåsa på hälen som det gick hål på, ömmade för mycket så jag fick gå ...
19
20
Malmökusten14,1 km • 15:02 m/km
Malmökusten14,1 km • 15:02 m/km
Blåsan på hälen ömmade lite men det fungerade med sandaler så det fick bli ...
20
v. 33
Löpning:
8:48/km
7:10:41
48,9 km
Promenad:
15:59/km
9:40:43
36,3 km
Totalt:Total tid:
 
16:51:24
85,3 km
Vecka 35
29
Palla 3 plommon vid ett övergivet växthus runda4,5 km • 8:27 m/km
Palla 3 plommon vid ett övergivet växthus runda4,5 km • 8:27 m/km
Blev lite oväntat äventyrligt när jag följde en åkerkant och hamnade i ett ...
29
2
Stångby med kattgos7,6 km • 9:01 m/km
Stångby med kattgos7,6 km • 9:01 m/km
Träffade katten Flufffluff som jag träffar ibland så det blev blev lite kattgos.
2
v. 35
Löpning:
8:57/km
6:18:30
42,3 km
Promenad:
11:36/km
6:59:15
36,2 km
Totalt:Total tid:
 
13:17:45
78,5 km
annons