annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

Löpt i mars
Löpt i mars 132 km
Tränat i år
Tränat i år 59 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 418 km
Löpt i år
Löpt i år 249 km

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
2
2
v. 14
Löpning:
9:04/km
1:40:53
11,1 km
Skidor:
4:39/km
6:47:01
87,6 km
Styrka:
 
1:20:10
 
Totalt:Total tid:
 
9:48:04
98,7 km
Vecka 15
10
10
v. 15
Löpning:
6:17/km
4:54:01
46,8 km
Styrka:
 
1:39:45
 
Totalt:Total tid:
 
6:33:46
46,8 km
Vecka 16
17
17
20
20
v. 16
Löpning:
7:18/km
6:00:28
49,4 km
Styrka:
 
1:40:53
 
Totalt:Total tid:
 
7:41:21
49,4 km
Vecka 17
23
23
25
25
26
26
27
27
v. 17
Löpning:
6:30/km
2:02:20
18,8 km
Styrka:
 
1:16:14
 
Totalt:Total tid:
 
3:18:34
18,8 km
Vecka 18
2
2
4
4
v. 18
Löpning:
6:43/km
2:41:36
24,1 km
Styrka:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:31:36
24,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige