annons
Erik Lundström

Erik Lundström

Joggpers
Joggpers 4:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 87 st
Löpt i år
Löpt i år 459 km
Tränat i år
Tränat i år 67 h

Målsättning:

År 2020! 3km under 12min. 10km under 44 min.Halvm under 1.40

Visa profil Följer Följs av
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
31
TT37:48
TT37:48
31
2
TT39:14
TT39:14
2
v. 44
Löpning:
6:08/km
4:37:53
45,3 km
Grupp:
 
1:17:02
 
Totalt:Total tid:
 
5:54:55
45,3 km
Vecka 45
3
3
7
TT36:24
TT36:24
7
v. 45
Löpning:
6:09/km
4:16:45
41,8 km
Grupp:
 
36:24
 
Totalt:Total tid:
 
4:53:09
41,8 km
Vecka 46
10
10
12
12
14
TT37:08
TT37:08
14
16
TT34:57
TT34:57
16
v. 46
Löpning:
6:33/km
3:29:43
32,0 km
Grupp:
 
1:12:05
 
Totalt:Total tid:
 
4:41:48
32,0 km
Vecka 47
17
17
19
19
21
TT37:33
TT37:33
21
23
TT38:19
TT38:19
23
v. 47
Löpning:
5:49/km
3:04:42
31,8 km
Grupp:
 
1:15:52
 
Totalt:Total tid:
 
4:20:34
31,8 km
Vecka 48
26
26
28
TT37:25
TT37:25
28
30
TT36:33
TT36:33
30
v. 48
Löpning:
5:56/km
4:06:04
41,4 km
Grupp:
 
1:13:58
 
Totalt:Total tid:
 
5:20:02
41,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige