annons
Thomas Carlberg

Thomas Carlberg

Joggpers
Joggpers 4:11 min/km
Löpt i år
Löpt i år 434 km
Tränat i år
Tränat i år 46 h
Löpt i mars
Löpt i mars 105 km

Personbästa :
5km 19:45 Länge leve loppet 5K 2020
10km 41:03 Mälarenergi stadslopp 2019
21,1km 1:28:49 Göteborgsvarvet 2019
30km 2:30:55 Lidingöloppet 2017
42,2km 3:20:05 Köpenhamn marathon 2025
50km. 4:29:09 Aros marathon 2023
70km. 7:33:36 Jättelångt 2023
90km 9:52:19 Ultravasan 90 2019

Målsättning:

Black River Run 100 miles 2026

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
28
28
30
30
v. 39
Löpning:
4:37/km
1:33:27
20,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:27
20,2 km
Vecka 40
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Löpning:
5:32/km
3:22:11
36,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:22:11
36,6 km
Vecka 41
9
9
11
11
12
12
14
14
v. 41
Löpning:
5:26/km
5:04:20
56,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:04:20
56,1 km
Vecka 42
16
16
17
17
18
18
19
19
21
21
v. 42
Löpning:
5:22/km
3:25:15
38,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:25:15
38,2 km
Vecka 43
23
23
24
24
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 43
Löpning:
5:19/km
1:29:31
16,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:29:31
16,8 km
Vecka 44
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
5:35/km
2:38:01
28,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:38:01
28,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige