annons
David Oscarsson

David Oscarsson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 41 st
Löpt i år
Löpt i år 156 km
Tränat i år
Tränat i år 21 h

Målsättning:

Sub 45, Sub 86 kg, all that comes with it och en springsemester med mina hundar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 30
27
27
28
Löpning 2021-07-2811,6 km • 5:23 m/km
Löpning 2021-07-2811,6 km • 5:23 m/km
trött, dåligt humör, aäs, skönt o springa dock
28
29
Distans
Distans
Mot Frössvik, Chevrepizza, pasta och blåbärspaj!
29
30
30
1
1
v. 30
Löpning:
5:20/km
3:40:56
41,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:40:56
41,5 km
Vecka 31
6
6
7
Löpning 2021-08-075,4 km • 5:29 m/km
Löpning 2021-08-075,4 km • 5:29 m/km
for some reason, I dont know, kan varit årets jobbigaste pass
7
8
Löpning 2021-08-0824,2 km • 5:36 m/km
Löpning 2021-08-0824,2 km • 5:36 m/km
Glenn, Philip, vackert, vildsvinsburgare. Så ska en söndag tas!
8
v. 31
Löpning:
5:36/km
6:29:36
69,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:29:36
69,5 km
Vecka 32
9
9
13
13
v. 32
Löpning:
6:27/km
3:13:56
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:13:56
30,0 km
Vecka 33
17
17
22
22
v. 33
Löpning:
6:09/km
3:18:23
32,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:18:23
32,3 km
Vecka 34
26
26
27
27
v. 34
Löpning:
5:52/km
6:20:23
64,9 km
Totalt:Total tid:
 
6:20:23
64,9 km
Vecka 35
30
30
1
1
3
3
5
5
v. 35
Löpning:
5:31/km
2:15:28
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:15:28
24,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige