annons
Tony Pettersson

Tony Pettersson

Joggpers
Joggpers 5:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 29 st
Löpt i år
Löpt i år 241 km
Tränat i år
Tränat i år 39 h

Målsättning:


Visa profil Följer Följs av
Juli 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
26
26
29
29
30
30
1
1
v. 26
Löpning:
5:46/km
2:00:48
20,9 km
Cykel:
15,7 km/h
1:56:29
30,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:57:17
51,4 km
Vecka 27
3
3
4
4
6
6
7
7
9
9
v. 27
Simning:
2:36/100 m
1:40:18
3860 m
Totalt:Total tid:
 
1:40:18
3,9 km
Vecka 28
11
11
12
12
14
14
15
15
v. 28
Löpning:
5:59/km
3:26:41
34,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:26:41
34,6 km
Vecka 29
18
18
19
19
20
20
22
22
23
23
v. 29
Löpning:
6:15/km
2:44:50
26,4 km
Cykel:
27,4 km/h
3:11:19
87,2 km
Simning:
2:42/100 m
26:43
990 m
Totalt:Total tid:
 
6:22:52
114,6 km
Vecka 30
24
24
27
27
29
29
30
30
v. 30
Löpning:
5:32/km
2:32:14
27,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:32:14
27,5 km
Vecka 31
31
31
1
1
2
2
4
4
6
6
v. 31
Löpning:
8:21/km
6:30:42
46,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:30:42
46,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige