annons

Löpning • Träning 66 inlägg • 12717 visningar

Irre

1984 • Göteborg

26 december 2019 - 16:48

Mål för 2020?

Finns ju en liknande tråd men tänkte det kunde vara kul att ha en mer fri tråd där vi kan dela med oss av tränings- eller tävlingsmålsättningarna för 2020!
Stora som små. :)

Passar på att hämta lite inspiration för jag skulle nog behöva fila på dom själv.

#21

Stefan Tall

1971 • Stocksund

27 december 2019 kl 20:20

Närmaste mål är topp1000 i VL. Är anmäld till LL vilket kommer bli mitt 5:e LL30. PB vore kul (2.22) men jag kanske kommer att revidera målbilden beroende på hur det har gått i VL.

#22

Oldboy

1952 • Danderyd

27 december 2019 kl 23:38

Snitta en mil om dagen, ta mig in på Sunesons veteranlista igen och bita mig fast där. För det kan krävas 3:45 eller bättre på maraton vilket jag alltså siktar på. Gärna springa något kul ultralopp - Jättelångt eller UV90, men den går nog fel dag, eller en Backyard lika långt. Återuppta simteknikträningen, utan teknik är det ingen idé att fundera på att träna för en Ironman.

#23

Eva Enmark

1957 • Tullinge

28 december 2019 kl 10:39

Ujujuj, vilka häftiga mål!
Själv då? Tja, ett av mina mål för året var att springa en mil på under 56 minuter, men failade på det med ett par förtretliga sekunder. Så det ska jag väl fortsätta med...
Mina andra mål för 2019 var att springa 1000 miles (check) och träna minst 300 dagar (check) - facit 170 mil/330 dagar. Det kändes som rimliga och roliga mål, som jag tar med till 2020.
En sista sak som står på min lista är att variera min träning mer: målet är att ett träningspass i veckan ska vara något annat än löpning eller styrketräning - simning, cykel, yoga, body combat... Det finns så mycket kul att göra!

#24

Annica Kaufeldt

1973 • Stockaryd

28 december 2019 kl 11:22

Jobbar vidare emot mina långsiktiga mål i styrkan (97,5kg i knäböj, 65kg i bänk och 130kg i mark) och i löpningen (1000km på ett år, komma i marathonform igen så jag överlever Stockholm marathon) antar jag.

Jag började med de där sakerna 2019 och fortsätter bygga på det jag grundat.

#25

Esther Jonsson

1976 • Sollentuna

28 december 2019 kl 16:23

Mina mål för 2020:

1. Springa 2020 km
2. Genomföra Vasaloppstrippeln
3. Springa Stockholm Marathon under 4 timmar

annons

#26

Maria Broström

1971 • vånga

28 december 2019 kl 21:12

Härligt läsa alla tids mål. Jag kan drömma när man var ung....17:32 på 5000m, 10,5km under 40min. Har tappat löplusten kommer köra backyard målet 24 varv, klara 7:e UV. Och kommer byta sport å satsa på MTB-Ol, för att fixa träningen.

#27

Mikael Lipschütz

1974 • Mölndal

29 december 2019 kl 13:41 Redigerad 29 december 2019 kl 13:42

Att springa ytterligare en halvmara under 80 min och siktar mot 1.18.59
Att slå PB på 10 km och springa under 36 min kommer nog aldrig hända men det hade varit så jäkla kul.
Sugen på Lidingöloppet igen och en tid ner mot 2.06 kanske?
Hoppas jag har en bra grund att stå med mitt mängdrekord i år. Tidigare låg rekordet på 330 mil

#28

Sylvia Stenfelt

1970 • Mörrum

29 december 2019 kl 20:31

Jag fyller ju "jämnt" nästa år, och likt mitt stora mål när jag fyllde 40 - att genomföra mitt första maraton - så har jag ett liknande mål för mitt 50:e år på jorden; att genomföra ett Backyard Ultra i maj 2020.

Efter flera 6-timmars, LL30, hel-och halvmaraton och traillopp sen jag började löpträna som 37-åring, känns ett Backyard Ultra både spännande och utmanande.

Övrig träning har jag inga mål för, det är min vardag och görs lika självklart som att borsta tänderna.

Lycka till alla med era mål 2020!

#29

Johan Hedlund

1972 • Borlänge

30 december 2019 kl 14:19

40min på milen gäckar mig fortfarande, har varit nära ett par gånger de senaste 2 åren.
Så 2020 är det huvudmålet!
På köpet hoppas jag putsa årets PB på både halvmaran och lidingöloppet.
Sen vore det trevligt med ett sksdefritt år hehe...
Men det är nog lättare sagt än gjort!

#30

Aibo Kip

Hägersten

30 december 2019 kl 19:25

IM sub 10
LL30 sub 2.15

annons

#31

Johan Hansson

1981 • Gävle

30 december 2019 kl 21:55

Distansmål för träningen blir 2204 km

Sedan ligger ju ett pb på maran på önskelistan.

#32

LundbergSuss

1984 • Borås

31 december 2019 kl 08:46

Ta upp löpningen igen under 2020, var en aktiv löpare för 10år sedan. (tiden flyger) Och kanske anmäla mig till ett lopp, tjejmilen kanske?

Längre mål är att börja med triathlon! Finns det någon bra grupp/forum för just triathlon?

#33

Hobbylöparn

Östermalms IP

31 december 2019 kl 09:09

Re 32: https://www.tri.se/

#34

Leif Andersson

1954 • Falun

31 december 2019 kl 09:10

Lite vaga mål. Hamna topp 10 på marathon i Sverige i M65 (Sunesons lista) och 270 mil löpning. Sedan att komma till start i lite fler VSM-tävlingar än som blev fallet under 2019.

#35

Donald Ingemarsson

1964 • Motala

31 december 2019 kl 11:12

Kommer att köra LL 15 km nästa år efter att ha sprungit två LL 30 tidigare på strax under och strax över 3 tim. Vet inte riktigt ännu vad man ska ha som mål på 15 eftersom det är första gången. Sedan blir det Göteborgsvarvet igen efter att ha hoppat över ett år. Saknade det lite faktiskt men satsade på Stockholm Marathon i år i stället. Funderar ändå på ett nytt Stockholm igen men inte bestämt mig ännu. Annars siktar jag väl mot 150 mil nästa år. Kommer upp i 115 mil lite drygt i år.

annons

#36

Ted Palmberg

1982 • Lilla edet

31 december 2019 kl 14:39

Hoppas på att springa över 100mil iår utan skador o sub 42 på milen, hade även varit roligt o våga ställa upp för första gången i ett lopp mara eller halv mara.

#37

Andreas Fredriksson

1975 • Eskilstuna

31 december 2019 kl 15:47

Val d’Aran är huvudmålet https://youtu.be/L8Wm_zFPbSs
Sen en massa luddiga saker som ha kul, njuta, upptäcka, må bra & äventyra!

#38

Fredrik Edelvik

1972 • Mölndal

31 december 2019 kl 16:36

Huvudmålen blir att äntligen få till en halvmara under 1:30 och fortsätta närma mig sub 3 på Marathon. Kapade 13 minuter på maraperset 2019 så återstår knappt 10 minuter till drömmålet. Just nu är Göteborgsvarvet, Stockholm marathon och Amsterdam Marathon planerade lopp.

#39

Sniberup

1971 • Gästrikland

31 december 2019 kl 16:44

LL30 sub 2:30, om skador håller sig borta.

#40

Ryan "Rykno" Provencher

1974 • Växjö

31 december 2019 kl 16:46

Mina mål för 2020 som jag tror är rimlig så länge jag behöver inte resa mycket med jobb

Tränings mål
365 timmar/träning
120 Crossfit pass
800km simning, varav 300km OW

allt löpning, cykling och spinning är bara bonus träning

Huvud tävlingsmål bli The Viking 42km simning i Augusti
Men jag vill även simma bra på samtliga lopp uppe i Vansbro.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons