annons

Ut till Mo och tillbaka

  1. 13,96 km
  2. 10% asfalt
  3. 40% grus
  4. 50% terräng
  5. 100% ospecificerat
  6. Fjäl - Mo
  7. Anders Johansson
  8. Med terräng menas leriga traktorspår.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2016-04-06 14,00 km 1:12:22 5:10 min/km 0
2016-01-03 13,96 km 1:08:02 4:52 min/km 0
2015-12-27 13,96 km 1:14:10 5:19 min/km 0
2015-12-25 13,96 km 1:14:41 5:21 min/km 138
2015-12-06 13,96 km 1:09:12 4:57 min/km 141
2015-11-14 13,96 km 1:02:59 4:31 min/km 145
2015-11-01 13,96 km 1:04:04 4:35 min/km 142
2015-10-28 13,96 km 1:04:35 4:38 min/km 135
2015-10-25 13,96 km 1:03:53 4:35 min/km 135
2015-09-01 13,96 km 1:02:23 4:28 min/km 141
2015-08-25 13,96 km 1:07:59 4:52 min/km 123
2015-07-20 13,96 km 1:02:35 4:29 min/km 135
2015-07-15 13,96 km 59:38 4:16 min/km 141
2015-07-09 13,96 km 1:04:16 4:36 min/km 135
2015-07-02 14,00 km 1:02:07 4:26 min/km 143
annons