annons

Maxirundan

  1. 7,12 km
  2. 100% asfalt
  3. Malmö
  4. olof Lejon
  5. Cykelbanerunda med ett par lätta backar.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-02-10 7,12 km 35:53 5:02 min/km 156
2015-01-22 7,12 km 36:21 5:06 min/km 159
2014-11-28 7,12 km 35:57 5:03 min/km 0
2014-01-02 7,12 km 42:16 5:56 min/km 0
2013-07-26 7,14 km 35:57 5:02 min/km 150
2013-07-23 7,12 km 37:00 5:12 min/km 0
2013-06-12 7,12 km 40:07 5:38 min/km 0
2013-03-27 7,14 km 38:11 5:21 min/km 148
2013-03-23 7,12 km 40:07 5:38 min/km 0
2013-03-17 7,12 km 39:00 5:29 min/km 0
2013-02-26 7,12 km 34:00 4:47 min/km 167
2013-02-19 7,22 km 34:41 4:48 min/km 163
2013-02-12 6,90 km 36:30 5:17 min/km 149
2013-01-04 7,12 km 35:30 4:59 min/km 0
2012-12-15 7,12 km 37:57 5:20 min/km 0
2012-12-10 7,12 km 40:23 5:40 min/km 0
2012-11-07 7,14 km 44:01 6:10 min/km 139
2012-10-06 7,17 km 38:55 5:26 min/km 141
2012-09-27 7,13 km 36:45 5:09 min/km 151
2012-08-26 7,11 km 38:18 5:23 min/km 146
2012-05-17 7,09 km 37:40 5:19 min/km 147
2012-05-15 7,12 km 38:01 5:20 min/km 152
2012-05-07 7,12 km 36:19 5:06 min/km 0
2012-05-04 7,12 km 39:28 5:33 min/km 0
2012-04-26 7,12 km 39:13 5:30 min/km 0
2012-04-20 7,12 km 36:48 5:10 min/km 155
2012-03-23 7,12 km 31:40 4:27 min/km 164
2012-02-24 7,11 km 38:26 5:24 min/km 157
2012-02-08 7,12 km 37:42 5:18 min/km 0
2012-01-27 7,12 km 36:45 5:10 min/km 0
2012-01-25 7,12 km 40:52 5:44 min/km 0
2012-01-13 7,12 km 37:49 5:19 min/km 0
2012-01-11 7,12 km 37:50 5:19 min/km 0
2011-12-14 7,12 km 37:15 5:14 min/km 0
2011-12-10 7,12 km 33:00 4:38 min/km 0
2011-12-07 7,12 km 33:44 4:44 min/km 0
2011-09-11 7,12 km 37:50 5:19 min/km 0
2011-09-10 7,12 km 37:13 5:14 min/km 153
2011-08-17 7,12 km 42:00 5:54 min/km 0
2011-07-06 7,12 km 40:00 5:37 min/km 0
2011-06-28 7,12 km 30:31 4:17 min/km 0
2011-06-24 7,12 km 33:00 4:38 min/km 0
2011-06-22 7,12 km 31:31 4:26 min/km 0
2011-06-15 7,12 km 34:00 4:47 min/km 0
2011-06-11 7,12 km 32:10 4:31 min/km 0
2011-06-04 7,12 km 32:10 4:31 min/km 0
2011-05-31 7,12 km 35:01 4:55 min/km 0
2011-05-25 7,12 km 36:10 5:05 min/km 0
2011-05-23 7,12 km 37:10 5:13 min/km 0
2011-05-11 7,12 km 36:00 5:03 min/km 0
2011-05-03 7,12 km 33:20 4:41 min/km 0
2011-04-28 7,12 km 36:20 5:06 min/km 0
2011-04-22 7,12 km 40:00 5:37 min/km 0
2011-04-20 7,12 km 31:49 4:28 min/km 0
2011-04-14 7,12 km 33:30 4:42 min/km 0
2011-04-11 7,12 km 34:10 4:48 min/km 0
2011-04-07 7,12 km 39:00 5:29 min/km 0
2011-03-30 7,12 km 37:00 5:12 min/km 0
2011-03-24 7,12 km 37:38 5:17 min/km 0
2011-03-14 7,12 km 38:12 5:22 min/km 0
2011-02-23 7,12 km 37:37 5:17 min/km 0
2011-02-19 7,12 km 37:10 5:13 min/km 0
2011-02-16 7,12 km 37:37 5:17 min/km 0
2011-02-07 7,12 km 37:00 5:12 min/km 0
2011-02-02 7,12 km 38:55 5:28 min/km 0
2011-01-18 7,12 km 36:20 5:06 min/km 0
2010-12-19 7,12 km 40:00 5:37 min/km 0
2010-12-17 7,12 km 40:00 5:37 min/km 0
2010-12-12 7,12 km 37:00 5:12 min/km 3
2010-12-03 7,12 km 38:00 5:20 min/km 3
2010-11-27 7,12 km 36:50 5:10 min/km 3
2010-11-21 7,12 km 36:53 5:11 min/km 3
2010-11-14 7,12 km 38:51 5:27 min/km 3
2010-10-24 7,12 km 34:00 4:47 min/km 4
2010-10-19 7,12 km 38:00 5:20 min/km 3
2010-10-16 7,12 km 39:00 5:29 min/km 3
2010-09-23 7,12 km 38:00 5:20 min/km 0
2010-09-16 7,12 km 38:00 5:20 min/km 0
2010-09-14 7,12 km 38:00 5:20 min/km 0
2010-09-08 7,12 km 38:00 5:20 min/km 0
2010-09-07 7,12 km 38:00 5:20 min/km 0
2010-08-27 7,12 km 38:00 5:20 min/km 0
2010-08-19 7,12 km 38:00 5:20 min/km 4
2010-08-11 7,12 km 36:40 5:09 min/km 0
2010-08-09 7,12 km 38:00 5:20 min/km 0
2010-08-04 7,12 km 40:00 5:37 min/km 0
2010-07-18 7,12 km 37:02 5:12 min/km 0
2010-06-02 7,12 km 37:17 5:14 min/km 155
2010-05-28 7,12 km 36:14 5:05 min/km 151
2010-05-19 7,12 km 37:18 5:14 min/km 159
2010-05-11 7,12 km 38:05 5:21 min/km 157
2010-05-04 7,12 km 37:05 5:12 min/km 167
2010-04-23 7,12 km 43:05 6:03 min/km 149
2010-04-20 7,12 km 43:54 6:10 min/km 141
2010-04-17 7,12 km 39:42 5:35 min/km 0
2010-02-15 7,12 km 38:31 5:25 min/km 157
2010-02-12 7,12 km 37:50 5:19 min/km 157
2010-01-09 7,12 km 34:12 4:48 min/km 0
2009-12-29 7,12 km 37:46 5:18 min/km 0
2009-12-26 7,12 km 38:21 5:23 min/km 142
2009-12-20 7,12 km 41:03 5:46 min/km 158
2009-12-18 7,12 km 35:30 4:59 min/km 0
2009-12-14 7,12 km 37:17 5:14 min/km 156
2009-12-07 7,12 km 32:55 4:37 min/km 0
2009-12-05 7,12 km 37:09 5:13 min/km 151
2009-11-22 7,12 km 35:04 4:56 min/km 158
2009-11-19 7,12 km 35:30 4:59 min/km 156
2009-11-10 7,12 km 34:37 4:52 min/km 0
2009-10-24 7,12 km 34:16 4:49 min/km 158
2009-10-19 7,12 km 36:58 5:12 min/km 148
2009-10-10 14,24 km 1:16:20 5:22 min/km 148
2009-10-09 7,12 km 37:27 5:16 min/km 148
2009-09-30 7,12 km 37:48 5:19 min/km 148
2009-09-25 7,12 km 37:41 5:18 min/km 0
2009-09-23 7,12 km 37:00 5:12 min/km 0
2009-09-20 7,12 km 36:49 5:10 min/km 152
2009-09-13 7,12 km 35:53 5:02 min/km 156
2009-09-07 7,12 km 39:36 5:34 min/km 144
2009-08-21 7,12 km 46:00 6:28 min/km 137
2009-07-28 7,12 km 37:18 5:14 min/km 0
2009-07-24 7,12 km 39:04 5:29 min/km 143
2009-07-23 7,12 km 35:53 5:02 min/km 153
2009-07-11 7,12 km 35:19 4:58 min/km 147
2009-07-04 7,12 km 40:29 5:41 min/km 143
2009-07-02 7,12 km 38:42 5:26 min/km 145
2009-06-24 7,12 km 34:36 4:52 min/km 158
2009-06-20 7,12 km 38:08 5:21 min/km 139
2009-06-17 7,12 km 33:27 4:42 min/km 158
2009-06-11 7,12 km 34:12 4:48 min/km 0
2009-06-09 7,12 km 34:07 4:48 min/km 153
2009-06-07 7,12 km 35:29 4:59 min/km 150
2009-06-02 7,12 km 37:01 5:12 min/km 145
2009-05-29 7,12 km 32:16 4:32 min/km 163
2009-05-27 7,12 km 33:59 4:46 min/km 157
2009-05-24 7,12 km 40:54 5:45 min/km 129
2009-05-20 7,12 km 38:06 5:21 min/km 146
2009-05-18 7,12 km 36:49 5:10 min/km 148
2009-05-14 7,12 km 34:07 4:48 min/km 152
2009-05-03 7,12 km 40:00 5:37 min/km 0
2009-04-28 7,12 km 38:35 5:25 min/km 143
2009-04-23 7,12 km 34:57 4:55 min/km 157
2009-04-20 7,12 km 32:58 4:38 min/km 156
2009-04-15 7,12 km 37:49 5:19 min/km 144
2009-04-10 7,12 km 38:21 5:23 min/km 142
2009-04-05 7,12 km 35:01 4:55 min/km 155
2009-03-26 7,12 km 38:53 5:28 min/km 151
2009-03-24 7,12 km 39:19 5:31 min/km 142
2009-03-18 7,12 km 39:46 5:35 min/km 142
2009-03-13 7,12 km 35:09 4:56 min/km 152
2009-03-10 7,12 km 33:12 4:40 min/km 159
2009-03-04 7,12 km 40:45 5:43 min/km 146
2009-03-03 7,12 km 36:14 5:05 min/km 153
2009-02-14 7,12 km 38:03 5:21 min/km 145
2009-02-10 9,00 km 49:13 5:28 min/km 151
2009-02-07 7,12 km 37:00 5:12 min/km 0
2009-02-04 10,00 km 1:07:00 6:42 min/km 142
2009-01-30 7,12 km 38:05 5:21 min/km 0
2009-01-29 7,12 km 35:14 4:57 min/km 161
2009-01-23 7,12 km 39:41 5:34 min/km 0
2009-01-20 7,12 km 39:16 5:31 min/km 0
2009-01-06 10,00 km 1:00:00 6:00 min/km 0
2009-01-01 7,12 km 37:15 5:14 min/km 145
2008-12-23 7,12 km 40:00 5:37 min/km 0
2008-12-16 7,12 km 36:52 5:11 min/km 157
2008-12-14 7,12 km 35:57 5:03 min/km 152
2008-12-12 7,12 km 35:48 5:02 min/km 156
2008-12-09 7,12 km 32:17 4:32 min/km 170
2008-12-04 7,12 km 35:52 5:02 min/km 156
2008-11-29 7,12 km 36:15 5:05 min/km 158
2008-11-26 7,12 km 34:55 4:54 min/km 152
2008-11-14 7,12 km 38:08 5:21 min/km 158
2008-11-10 7,12 km 38:57 5:28 min/km 152
2008-11-04 7,12 km 35:44 5:01 min/km 154
2008-10-29 7,12 km 36:17 5:06 min/km 160
2008-10-22 7,12 km 37:38 5:17 min/km 139
2008-10-17 7,12 km 34:54 4:54 min/km 173
2008-10-10 7,12 km 36:36 5:08 min/km 154
2008-09-24 7,12 km 37:30 5:16 min/km 150
2008-09-17 7,12 km 37:32 5:16 min/km 156
2008-09-09 7,12 km 37:40 5:17 min/km 156
2008-09-03 7,12 km 35:09 4:56 min/km 157
2008-08-30 7,12 km 35:40 5:01 min/km 0
2008-08-18 7,12 km 32:52 4:37 min/km 164
2008-08-11 7,12 km 36:27 5:07 min/km 160
2008-08-08 11,00 km 1:01:00 5:33 min/km 147
2008-07-31 7,12 km 35:52 5:02 min/km 167
2008-07-22 7,12 km 40:35 5:42 min/km 151
2008-07-20 7,12 km 39:38 5:34 min/km 156
2008-06-03 7,12 km 39:50 5:36 min/km 147
2008-05-31 7,12 km 43:50 6:09 min/km 144
2008-05-25 7,12 km 42:07 5:55 min/km 0
2008-04-28 7,12 km 34:45 4:53 min/km 157
2008-04-25 7,12 km 36:25 5:07 min/km 153
2008-04-21 7,12 km 35:33 5:00 min/km 150
annons