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Senast tillagda rundor

Gamla Balsby 9,6

  1. 9,57 km
  2. 30% asfalt
  3. 70% grus
  4.  
  5. Sten Östenson
  6. Härlig nästan milrunda, flack, perfekt för långaintervaller

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2022-04-22 9,64 km 1:00:00 6:13 min/km 0
2021-04-05 9,59 km 54:33 5:41 min/km 0
2021-01-01 9,61 km 50:16 5:14 min/km 142
2020-12-30 9,61 km 52:12 5:26 min/km 137
2020-09-26 9,61 km 49:37 5:10 min/km 140
2020-09-17 9,61 km 48:52 5:05 min/km 143
2020-09-12 9,59 km 52:29 5:28 min/km 133
2020-07-24 9,68 km 47:43 4:56 min/km 139
2020-07-08 10,02 km 49:31 4:57 min/km 138
2020-07-04 10,03 km 54:49 5:28 min/km 128
2020-06-21 9,68 km 51:43 5:21 min/km 112
2020-06-06 9,59 km 49:11 5:08 min/km 141
2020-05-11 9,57 km 53:07 5:33 min/km 0
2020-05-03 9,59 km 49:22 5:09 min/km 141
2020-03-03 9,68 km 53:52 5:34 min/km 160
2020-02-27 9,60 km 49:22 5:09 min/km 138
2020-02-22 9,60 km 52:55 5:31 min/km 130
2020-01-02 9,54 km 53:48 5:38 min/km 129
2019-12-24 10,01 km 50:47 5:04 min/km 139
2019-12-17 9,74 km 50:52 5:13 min/km 143
2019-10-26 9,69 km 47:42 4:55 min/km 147
2019-10-13 9,57 km 50:34 5:17 min/km 137
2019-08-17 10,01 km 49:37 4:57 min/km 139
2019-07-06 9,58 km 50:39 5:17 min/km 132
2019-05-25 9,61 km 51:26 5:21 min/km 134
2019-05-09 9,52 km 54:44 5:45 min/km 133
2019-04-14 10,38 km 58:54 5:40 min/km 129
2019-02-16 9,57 km 54:58 5:45 min/km 0
2019-01-19 9,69 km 52:49 5:27 min/km 133
2019-01-11 9,61 km 56:18 5:52 min/km 131
2018-06-18 9,57 km 53:05 5:33 min/km 131
2018-03-31 13,02 km 1:06:24 5:06 min/km 144
2018-02-07 10,29 km 57:18 5:34 min/km 130
2018-01-17 9,63 km 50:10 5:13 min/km 139
2018-01-05 9,60 km 51:29 5:22 min/km 135
2017-12-28 9,61 km 51:51 5:24 min/km 136
2017-12-26 9,60 km 50:16 5:14 min/km 148
2017-12-23 9,60 km 50:25 5:15 min/km 134
2017-12-21 9,60 km 47:10 4:55 min/km 138

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km

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