Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Helsingborg Marathon - Helsingborg
Lördag 1 september 2018 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med bara 1,5 vecka träning i bagaget så var detta ett riktigt kul långpass. Har aldrig kännst sådant endorfinpådrag. Känner mig fortfarande extremt hög och så go och glad:-) Träningsuppehållet i kombination med sömnbrist skulle jag tro. 2 timmar på sömn på 48 timmmar på grund av strul på jobbet. När Volvos CIO ringer och säger Fixa så får man göra just det, även om jag skulle haft semester. Fixade problemet ( EDI transaktioner för löjligt stora belopp som hängde på grund av felaktigt transaktionsscope) typ två timmar innan jag skulle åka. Nu känns allt så himla bra. 8 veckor kvar till New york, kan gå att komma under 4 timmar där om träningen går bra. Kul lopp i Helsingborg genom vacker natur och bra publik. Bäst var ändå skyltmannen, Razz, Han hade en prao med skylt "ny på jobbet" med sig denna gång:-)
42,2
km
Distans
4:28:30
Tid
6:22
min/km
Snitt
164
Snittpuls
183
Maxpuls
79
Stegfrekvens
Stryd Footpod
Total distans:
1315:44:17
14419 km
Adidas adizero Boston 6
Total distans:
161:19:08
1341 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
15.
Robert Nehez
4:24:07
6:16 m/km
16.
Mathias Johansson
4:28:30
6:22 m/km
17.
Björn Hedman
4:46:31
6:47 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
,
Patrik Matsson
,
Jens Sandahl
,
Gabriel Enning
,
Marcus Österberg HSK
,
Magnus Sjöberg
,
Tibor Karaszi
,
Mattias Jöhnemark
och
Mellanben
Kommentarer
Patrik Matsson - 1 september 2018
Såå starkt, Mathias med den bakgrunden!!
Patrik Matsson - 1 september 2018
Jag bytte några snabba ord med Raz som vanligt. Han frågade om jag tyckte prao - eleven höll måttet :-D
Mellanben - 1 september 2018
Kanon Du ser att du kommet snabbt tillbaks i gammal god form. Vissst är det häftig stämning i denna stad ;-)
Dan gustafsson
- 1 september 2018
Bra jobbat.
Oldboy - 1 september 2018
Fantastisk tid för att "inte springa"! Hoppas du slipper men av det. 4 timmar i NY blor lätt som en plätt - du behöver bara springa halva, resten kan du inte-springa;-)
Petter Bogren - 1 september 2018
Visst är det fint i min gamla hemstad ;-) Come back med besked, bra jobbat, lite stel i morgon kanske..!
Mathias Johansson
- 1 september 2018
Tackar, ja jag älskar helsingborg. Mycket trevlig stad. Jag är fortfarande hög som ett hus med stort leende men vissst kommer det kännas i morgon. Helt klart värt det och joggade bara ca 3 mil av distansen. Med sjukt hög puls dock. Tror benen är i rätt bra form men kondisen är dagsvara men börjar se framsteg där så 8 veckor träning och kanske 4 kg lättare så jäklar:-)
Erik "Tricky" Fries
- 2 september 2018
Galet bra med tanke på allt! Ta det nu lite lagom försiktigt framöver så går NY som en dans! :-)
Raz
- 17 augusti 2019
Scoutar lite inför sista helgen i augusti... B-) Ville ha en karta med km-markeringar på vilket jag inte lyckas med på HBGM-s hemsida så jag hittade denna. :-D
Nån som springer i år igen? Therese springer halvan så jag ska försöka hitta lämplig plats att heja på båda loppen.
Mathias Johansson
- 17 augusti 2019
Springer varje år, gillar Helsingborg. Nu är det dock Jönköping veckan innan så snabbt kommer det inte gå.
Patrik Matsson - 17 augusti 2019
Ja, blir förhoppningsvis i år igen. Några praoelever på plats i år, Raz? :-D
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons