Distans Djurgården

Måndag 9 augusti 2021 18:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

En date med Stockholms bästa gänget Rickard, Lasse och Åsa. Trevlig snackdistans runt ett vackert Djurgården.

10,31 km
Distans

47:37
Tid

4:37 min/km
Snitt

119
Snittpuls

131
Maxpuls

192
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Alphafly

Total distans:

25:54:13

354 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	110	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	120	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	122	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	121	18:33	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	122	23:08	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	119	27:35	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	120	32:11	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	116	37:13	8,00 km
9	1,00 km	4:25	4:25	120	41:38	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	123	46:10	10,00 km
11	0,31 km	1:27	4:38	122	47:37	10,31 km

annons