annons
Jessica Parnebo

Jessica Parnebo

Joggpers
Joggpers 4:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ultralöpare
Bästa resultat:
24h : 223,81km (2020)
12h: 120,5 km ( splittid på 24h 2020)
100 Miles: 16h17min ( splittid på 24h 2020)
6h: 79,2km (2021)
Marathon: 3h05min (2021, split på 6h)
Halvmarathon 1h37min28sek
Milen: 41min
100km: 8h51sek

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
2
2
3
3
v. 48
Löpning:
5:33/km
4:09:06
44,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:09:06
44,9 km
Vecka 49
v. 49
Löpning:
5:38/km
8:37:12
91,9 km
Cykel:
15,6 km/h
30:14
7,9 km
Simning:
--/100 m
40:00
0 m
Totalt:Total tid:
 
9:47:26
99,8 km
Vecka 50
16
16
17
17
18
18
v. 50
Löpning:
5:32/km
3:49:30
41,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:49:30
41,5 km
Vecka 51
20
20
22
22
v. 51
Löpning:
6:40/km
17:24:31
156,5 km
Totalt:Total tid:
 
17:24:31
156,5 km
Vecka 52
29
29
30
30
v. 52
Löpning:
5:17/km
5:05:15
57,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:05:15
57,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige