annons
Thomas Carlberg

Thomas Carlberg

Joggpers
Joggpers 4:11 min/km
Löpt i år
Löpt i år 446 km
Tränat i år
Tränat i år 47 h
Löpt i mars
Löpt i mars 117 km

Personbästa :
5km 19:45 Länge leve loppet 5K 2020
10km 41:03 Mälarenergi stadslopp 2019
21,1km 1:28:49 Göteborgsvarvet 2019
30km 2:30:55 Lidingöloppet 2017
42,2km 3:20:05 Köpenhamn marathon 2025
50km. 4:29:09 Aros marathon 2023
70km. 7:33:36 Jättelångt 2023
90km 9:52:19 Ultravasan 90 2019

Målsättning:

Black River Run 100 miles 2026

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
29
31
31
2
2
3
3
v. 22
Löpning:
5:25/km
4:37:00
51,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:37:00
51,1 km
Vecka 23
5
5
7
7
9
9
11
11
v. 23
Löpning:
5:12/km
3:18:37
38,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:18:37
38,2 km
Vecka 24
12
12
14
14
15
15
16
16
18
18
v. 24
Löpning:
6:24/km
8:38:40
81,0 km
Totalt:Total tid:
 
8:38:40
81,0 km
Vecka 25
19
19
20
20
21
21
23
23
v. 25
Löpning:
5:23/km
3:37:34
40,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:37:34
40,4 km
Vecka 26
26
26
27
27
28
28
29
29
30
Hem-Solvalla 5,0 km • 4:19 m/km
Hem-Solvalla 5,0 km • 4:19 m/km
Nya skor , Saucony Endorphin Speed 3. Supersköna! Fick lite feeling och gasade på
30
1
1
v. 26
Löpning:
5:13/km
3:13:21
37,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:13:21
37,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige