annons
Anders Karlsson

Anders Karlsson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
31
31
v. 44
Löpning:
7:04/km
2:18:59
19,7 km
Cykel:
24,6 km/h
4:30:28
111,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:49:27
130,6 km
Vecka 45
11
11
v. 45
Löpning:
13:18/km
5:23:37
24,3 km
Cykel:
30,4 km/h
2:06:34
64,1 km
Totalt:Total tid:
 
7:30:11
88,4 km
Vecka 46
v. 46
Löpning:
25:15/km
4:41:03
11,1 km
Cykel:
25,1 km/h
4:34:31
114,8 km
Totalt:Total tid:
 
9:15:34
126,0 km
Vecka 47
21
21
22
22
23
23
27
27
v. 47
Cykel:
24,9 km/h
3:31:19
87,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:31:19
87,7 km
Vecka 48
29
29
v. 48
Löpning:
11:45/km
4:05:02
20,9 km
Cykel:
21,2 km/h
2:03:44
43,6 km
Promenad:
12:07/km
1:00:42
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:09:28
69,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige