Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Björn Widenberg
1967
Linköping
Medlem sedan 1 augusti 2007
Joggpers
Joggpers
5:42
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
18
st
Löpt i år
Löpt i år
141
km
Tränat i år
Tränat i år
27
h
Löptränar mycket oregelbundet.
Målsättning:
Givetvis för att få en bra hälsa och må bra!
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2017
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
25
26
TinneröÅttan
13,9 km • 6:01 m/km
TinneröÅttan
13,9 km • 6:01 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
27
28
TinneröÅttan
13,9 km • 5:53 m/km
TinneröÅttan
13,9 km • 5:53 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
28
29
29
30
DjurgårdenRunt
18,1 km • 6:06 m/km
DjurgårdenRunt
18,1 km • 6:06 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
1
1
v. 39
Löpning:
6:01/km
4:35:36
45,9 km
Totalt:
Total tid:
4:35:36
45,9 km
Vecka 40
2
TinneröÅttan
13,9 km • 5:48 m/km
TinneröÅttan
13,9 km • 5:48 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 40
Löpning:
5:48/km
1:20:31
13,9 km
Totalt:
Total tid:
1:20:31
13,9 km
Vecka 41
9
9
10
TinneröÅttan
13,9 km • 5:46 m/km
TinneröÅttan
13,9 km • 5:46 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
10
11
11
12
12
13
TinneröKorta
8,9 km • 5:29 m/km
TinneröKorta
8,9 km • 5:29 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
13
14
14
15
TinneröKringlor
22,6 km • 6:32 m/km
TinneröKringlor
22,6 km • 6:32 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
15
v. 41
Löpning:
6:05/km
4:36:42
45,4 km
Totalt:
Total tid:
4:36:42
45,4 km
Vecka 42
16
16
17
17
18
TinneröÅttan
13,9 km • 5:38 m/km
TinneröÅttan
13,9 km • 5:38 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
18
19
19
20
20
21
TinneröÅttan
13,8 km • 5:31 m/km
TinneröÅttan
13,8 km • 5:31 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21
22
Höstmilen - Åby
10,6 km • 57:19
Höstmilen - Åby
10,6 km • 57:19
5:24 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
22
v. 42
Löpning:
5:32/km
3:32:03
38,3 km
Totalt:
Total tid:
3:32:03
38,3 km
Vecka 43
23
23
24
24
25
25
26
TinneröÅttan
13,9 km • 5:48 m/km
TinneröÅttan
13,9 km • 5:48 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
27
28
28
29
TinneröKringlor
22,6 km • 5:51 m/km
TinneröKringlor
22,6 km • 5:51 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
29
v. 43
Löpning:
5:50/km
3:32:34
36,5 km
Totalt:
Total tid:
3:32:34
36,5 km
Vecka 44
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
Nice-Cannes Marathon: Frukost Run
4,0 km • 8:18 m/km
Nice-Cannes Marathon: Frukost Run
4,0 km • 8:18 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
French Riviera Marathon Nice-Cannes - Nice
42,2 km • 4:23:06
French Riviera Marathon Nice-Cannes - Nice
42,2 km • 4:23:06
6:14 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
5
v. 44
Löpning:
6:25/km
4:56:31
46,2 km
Totalt:
Total tid:
4:56:31
46,2 km
annons