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Klabbölerundan

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Distans 15,98 km
Underlag 85% grus
15% terräng
Plats Umeå
Sparad av Johan Sandström
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2019-07-30	16,31 km	1:16:06	4:40 min/km	144
2019-07-23	16,30 km	1:18:12	4:48 min/km	148
2019-07-22	16,36 km	1:18:49	4:49 min/km	149
2019-06-17	16,26 km	1:15:15	4:38 min/km	151
2019-05-25	16,34 km	1:16:44	4:42 min/km	148
2019-04-05	17,01 km	1:36:32	5:41 min/km	128
2018-11-17	16,38 km	1:17:07	4:42 min/km	154
2018-11-04	16,35 km	1:19:14	4:51 min/km	150
2018-10-14	16,32 km	1:22:59	5:05 min/km	156
2018-06-17	16,24 km	1:12:28	4:28 min/km	153
2018-06-14	16,26 km	1:19:48	4:54 min/km	141
2018-06-10	16,39 km	1:19:51	4:52 min/km	146
2018-04-30	16,36 km	1:20:58	4:57 min/km	149
2018-03-11	17,19 km	1:21:27	4:44 min/km	158
2018-01-26	16,27 km	1:27:07	5:21 min/km	0
2017-06-26	16,26 km	1:18:24	4:49 min/km	147
2017-06-22	16,28 km	1:12:26	4:27 min/km	159
2017-06-18	16,29 km	1:17:32	4:46 min/km	149
2017-06-17	16,34 km	1:16:56	4:42 min/km	154
2017-05-14	16,26 km	1:15:57	4:40 min/km	157
2016-08-26	16,27 km	1:18:16	4:49 min/km	144
2016-08-24	16,08 km	1:09:31	4:19 min/km	167
2016-08-12	16,72 km	1:26:41	5:11 min/km	147
2016-08-05	16,07 km	1:18:59	4:55 min/km	159
2016-07-09	16,11 km	1:17:01	4:47 min/km	154
2016-05-23	16,03 km	1:16:07	4:45 min/km	146
2016-05-16	16,10 km	1:15:00	4:40 min/km	0
2016-05-13	17,40 km	1:30:49	5:13 min/km	141
2016-05-12	16,05 km	1:18:30	4:53 min/km	152
2015-11-16	16,15 km	1:17:19	4:47 min/km	152
2015-11-03	16,09 km	1:21:03	5:02 min/km	153
2015-07-27	16,96 km	1:21:10	4:47 min/km	146
2015-07-25	15,98 km	1:10:36	4:25 min/km	161
2015-07-15	15,98 km	1:17:46	4:52 min/km	141
2015-06-29	16,09 km	1:09:33	4:19 min/km	161
2015-06-21	16,05 km	1:19:23	4:57 min/km	142
2015-06-14	16,06 km	1:18:01	4:51 min/km	145
2015-05-14	16,08 km	1:20:24	5:00 min/km	142
2015-05-09	16,01 km	1:19:42	4:59 min/km	147
2015-04-11	16,36 km	1:20:10	4:54 min/km	154
2014-12-07	16,05 km	1:16:49	4:47 min/km	150
2014-10-18	16,05 km	1:15:36	4:43 min/km	153
2014-08-20	16,08 km	1:18:09	4:52 min/km	141
2014-08-03	16,01 km	1:13:55	4:37 min/km	160
2014-07-02	16,01 km	1:14:30	4:39 min/km	153
2014-06-07	16,09 km	1:14:39	4:38 min/km	154
2014-06-01	16,08 km	1:13:45	4:35 min/km	0
2014-05-15	16,09 km	1:18:47	4:54 min/km	0
2014-05-10	16,01 km	1:14:40	4:40 min/km	0
2014-04-21	16,03 km	1:14:50	4:40 min/km	0
2014-04-13	16,27 km	1:15:56	4:40 min/km	0
2013-08-04	16,00 km	1:12:44	4:33 min/km	153
2013-07-29	16,00 km	1:12:00	4:30 min/km	159
2013-07-23	16,01 km	1:11:50	4:29 min/km	167
2011-11-20	16,00 km	1:11:01	4:26 min/km	160
2011-11-04	16,00 km	1:12:06	4:30 min/km	0
2011-09-17	16,00 km	1:12:08	4:30 min/km	163
2011-08-30	16,03 km	1:15:26	4:42 min/km	144
2011-08-10	15,93 km	1:11:18	4:29 min/km	164
2011-07-22	16,04 km	1:13:20	4:34 min/km	165
2010-08-15	15,91 km	1:11:17	4:29 min/km	156
2010-07-04	16,01 km	1:12:13	4:31 min/km	159
2010-06-27	15,91 km	1:14:08	4:40 min/km	156
2010-05-06	15,91 km	1:12:29	4:33 min/km	160

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