Jogg - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
Skedemosse-Lindby 25	KÖPINGSVIK	25,1 km	Karta finns Underlag: (70/30/0/0) Delad runda
KJ Torsdag 23/10	Söderslättshallen Kl. 18:00	8,6 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda
9k	Karlstad	8,8 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
16k	Karlstad	16,7 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda

MioMaxIngsbergsrundan

Visa större karta

Distans 7,40 km
Underlag 86% asfalt
14% grus
Plats Nässjö
Sparad av Fredrik
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2025-10-07	7,37 km	37:09	5:02 min/km	158
2025-08-01	7,40 km	36:53	4:59 min/km	150
2025-06-30	7,39 km	37:07	5:01 min/km	158
2025-03-01	7,27 km	37:10	5:07 min/km	150
2024-12-21	7,42 km	36:46	4:57 min/km	156
2024-09-30	7,39 km	36:00	4:52 min/km	156
2024-08-26	7,38 km	36:35	4:57 min/km	152
2024-07-24	7,43 km	37:22	5:02 min/km	153
2024-07-07	7,41 km	38:11	5:09 min/km	163
2024-03-08	7,40 km	34:53	4:43 min/km	162
2024-02-16	7,44 km	35:11	4:44 min/km	159

annons