Kortrunda i Lerum

Måndag 30 oktober 2023 11:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Känna efter om allt är väl. Allt väl, frisk luft, 9° inget regn.

5,38 km
Distans

28:39
Tid

5:20 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Reebok Tight comp.

Total distans:

473:15:43

5110 km

Bola Sprint short grå

Total distans:

92:05:42

1489 km

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

851:23:04

9982 km

Saucony Endorphin Speed (2a...

Total distans:

91:26:57

1002 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	22:00	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	26:51	5,00 km
6	0,38 km	1:49	4:43	28:40	5,38 km

annons