annons
Mikael Nykvist

Mikael Nykvist

Joggpers
Joggpers 3:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 64 st
Löpt i år
Löpt i år 775 km
Tränat i år
Tränat i år 67 h

.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Löpning:
5:03/km
1:21:23
16,1 km
Cykel:
29,5 km/h
40:42
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:05
36,1 km
Vecka 32
8
8
v. 32
Löpning:
5:12/km
2:25:40
28,0 km
Cykel:
29,3 km/h
1:01:26
30,0 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:27:06
58,0 km
Vecka 33
12
12
13
13
14
14
16
16
v. 33
Löpning:
5:33/km
2:15:43
24,5 km
Cykel:
29,0 km/h
1:02:08
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:17:51
54,5 km
Vecka 34
18
18
v. 34
Löpning:
5:18/km
7:37:01
86,4 km
Totalt:Total tid:
 
7:37:01
86,4 km
Vecka 35
25
25
29
29
30
30
v. 35
Löpning:
5:13/km
3:59:41
46,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:59:41
46,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige