annons
Erik Lundström

Erik Lundström

Joggpers
Joggpers 4:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 89 st
Löpt i år
Löpt i år 459 km
Tränat i år
Tränat i år 68 h

Målsättning:

År 2020! 3km under 12min. 10km under 44 min.Halvm under 1.40

Visa profil Följer Följs av
Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
1
4
4
v. 27
Löpning:
5:35/km
3:27:57
37,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:27:57
37,2 km
Vecka 28
7
7
9
9
10
10
13
13
v. 28
Löpning:
5:33/km
1:40:53
18,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:40:53
18,2 km
Vecka 29
v. 29
Löpning:
6:19/km
4:21:11
41,4 km
Promenad:
9:41/km
3:14:26
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
7:35:37
61,5 km
Vecka 30
21
21
25
25
27
27
v. 30
Löpning:
6:14/km
5:39:56
54,5 km
Promenad:
9:43/km
1:05:06
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:45:02
61,2 km
Vecka 31
28
28
30
30
1
1
3
3
v. 31
Löpning:
6:08/km
2:31:54
24,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:31:54
24,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige