annons
Erik Lundström

Erik Lundström

Joggpers
Joggpers 4:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 89 st
Löpt i år
Löpt i år 459 km
Tränat i år
Tränat i år 68 h

Målsättning:

År 2020! 3km under 12min. 10km under 44 min.Halvm under 1.40

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
30
30
1
1
3
3
v. 31
Löpning:
6:08/km
2:31:54
24,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:31:54
24,8 km
Vecka 32
4
4
6
6
8
8
10
10
v. 32
Löpning:
5:22/km
2:15:15
25,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:15:15
25,2 km
Vecka 33
12
12
15
15
17
TT37:15
TT37:15
17
v. 33
Löpning:
6:01/km
4:39:38
46,5 km
Grupp:
 
1:13:26
 
Totalt:Total tid:
 
5:53:04
46,5 km
Vecka 34
18
18
19
19
20
20
22
TT36:18
TT36:18
22
24
24
v. 34
Löpning:
5:54/km
2:18:41
23,5 km
Grupp:
 
36:18
 
Totalt:Total tid:
 
2:54:59
23,5 km
Vecka 35
25
25
26
26
27
27
29
TT1,7 km • 22:52 m/km
TT1,7 km • 22:52 m/km
29
31
TT38:55
TT38:55
31
v. 35
Löpning:
5:48/km
2:24:02
24,8 km
Grupp:
 
1:17:07
 
Totalt:Total tid:
 
3:41:09
26,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige