annons
Tommy Carlsson

Tommy Carlsson

Löpt i år
Löpt i år 887 km
Joggpers
Joggpers 5:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 90 st
Tränat i år
Tränat i år 155 h

Upptäckte löpningens tjusning sent i livet och njuter nu av varje stund jag kan springa.

Målsättning:

Att må bra och utmana sig själv!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
Eftermiddagspass5,6 km • 9:22 m/km
Eftermiddagspass5,6 km • 9:22 m/km
#17 afterwork med Sofia 🏃
30
31
Lunchpass10,4 km • 9:43 m/km
Lunchpass10,4 km • 9:43 m/km
#18 Nyårsaftons-hasjogg med bästa klubbkompisen Sofia 😍 Gott Nytt År ...
31
1
Eftermiddagspass7,5 km • 8:38 m/km
Eftermiddagspass7,5 km • 8:38 m/km
#19 stilla has med Sofia 🏃
1
2
Kvällspass6,5 km • 8:21 m/km
Kvällspass6,5 km • 8:21 m/km
#20 afterwork med Sofia 🏃
2
3
Eftermiddagspass1,6 km • 10:34 m/km
Eftermiddagspass1,6 km • 10:34 m/km
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass3,2 km • 7:15 m/km
Eftermiddagspass3,2 km • 7:15 m/km
#21 ännu en kort afterwork med Sofia 🏃
3
4
Eftermiddagspass3,0 km • 13:55 m/km
Eftermiddagspass3,0 km • 13:55 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
5
Eftermiddagspass16,5 km • 8:24 m/km
Eftermiddagspass16,5 km • 8:24 m/km
#22 hem från yngste sonens 25-årskalas 🥳 Hans granne, nämligen Sofia, ...
5
v. 1
Löpning:
8:45/km
7:14:30
49,7 km
Promenad:
11:39/km
2:16:55
11,8 km
Totalt:Total tid:
 
9:31:25
61,5 km
Vecka 2
6
Förmiddagspass10,8 km • 7:59 m/km
Förmiddagspass10,8 km • 7:59 m/km
#23 lite has i snöyra med Sofia 🌨
Eftermiddagspass2,6 km • 13:10 m/km
Eftermiddagspass2,6 km • 13:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
6
7
Eftermiddagspass6,4 km • 8:44 m/km
Eftermiddagspass6,4 km • 8:44 m/km
#24 lite distans med TV88. Dock bara Sofia och jag idag, kan det ha varit ...
7
10
10
11
Förmiddagspass2,5 km • 12:08 m/km
Förmiddagspass2,5 km • 12:08 m/km
Prommis till Stadion Marathon!
Stadion Marathon 2025 - Stockholm42,2 km • 5:57:41
Stadion Marathon 2025 - Stockholm42,2 km • 5:57:41
8:29 m/km
#27 Stadion Marathon, tillsammans med Sofia. Tungt, snöigt, slaskigt och ...
11
12
12
v. 2
Löpning:
8:39/km
9:54:57
68,7 km
Promenad:
13:01/km
1:43:26
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
11:38:23
76,7 km
Vecka 3
14
Eftermiddagspass13,4 km • 7:37 m/km
Eftermiddagspass13,4 km • 7:37 m/km
Importerat från Garmin Connect
14
16
Kvällspass7,8 km • 8:31 m/km
Kvällspass7,8 km • 8:31 m/km
Importerat från Garmin Connect
16
17
17
18
Sandsjöbacka Trail 60 km59,1 km • 12:15:53
Sandsjöbacka Trail 60 km59,1 km • 12:15:53
12:27 m/km
Sandsjöbacka Trail med Sofia. Lerigt så in i helsike 😂
18
19
19
v. 3
Löpning:
11:15/km
15:04:21
80,3 km
Promenad:
12:08/km
1:28:18
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
16:32:39
87,6 km
Vecka 4
20
20
21
Eftermiddagspass11,1 km • 7:49 m/km
Eftermiddagspass11,1 km • 7:49 m/km
Distans med TV88 😍 Foto: Johan Moberg
21
22
22
23
23
24
24
25
Förmiddagspass15,1 km • 8:05 m/km
Förmiddagspass15,1 km • 8:05 m/km
Lugn hasjogg med Sofia innan styrelsearbete 🏃
25
26
Lunchpass17,0 km • 9:28 m/km
Lunchpass17,0 km • 9:28 m/km
Längepass med Sofia 🏃
26
v. 4
Löpning:
8:29/km
6:33:45
46,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:33:45
46,4 km
Vecka 5
27
Kvällspass42:46
Kvällspass42:46
Importerat från Garmin Connect
27
28
28
29
29
30
Kvällspass8,1 km • 9:05 m/km
Kvällspass8,1 km • 9:05 m/km
Afterwork med Sofia 🏃
30
1
Förmiddagspass6,9 km • 7:54 m/km
Förmiddagspass6,9 km • 7:54 m/km
Kortis med Sofia innan årsmötet med TV88 🏃
1
2
Februarimaran 2025 - Borås42,1 km • 5:41:42
Februarimaran 2025 - Borås42,1 km • 5:41:42
8:07 m/km
Februariumaran i Borås med Sofia & Magnus
2
v. 5
Löpning:
8:14/km
7:50:00
57,1 km
Styrka:
 
42:46
 
Promenad:
13:02/km
51:04
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
9:23:50
61,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige