annons
Henrik Pettersson

Henrik Pettersson

Löpt i år
Löpt i år 0 km
Cyklat i år
Cyklat i år 1679 km
Simmat i år
Simmat i år 2 km

Träningsnarkoman som älskar att cykla och har cyklat i snart 26år. Tycker även om Springa och Simma. Brukar bli en del Cykel och Löpartävlingar varje år. Sen 2017 så driver jag min egen Tempocup.

Målsättning:

Må bra och känna sig pigg och stark

Visa profil Följer Följs av
Oktober 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
25
27
27
29
29
1
1
v. 39
Cykel:
32,0 km/h
4:05:49
131,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:05:49
131,1 km
Vecka 40
3
Spånga Rundan Lång7,1 km • 6:49 m/km
Spånga Rundan Lång7,1 km • 6:49 m/km
Va längesedan jag sprang, så va skönt att komma ut och springa ett pass, men nå ...
3
4
4
5
5
6
6
8
8
v. 40
Löpning:
6:49/km
48:06
7,1 km
Cykel:
37,6 km/h
3:37:26
136,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:25:32
143,2 km
Vecka 41
9
Zwift - Tempus Fugit in Watopia37,2 km • 35,53 km/h
Zwift - Tempus Fugit in Watopia37,2 km • 35,53 km/h
Då min sambo är i Barcelona och jag är själv med lillflickan så hade jag räknat ...
9
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 41
Cykel:
32,3 km/h
5:28:26
176,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:28:26
176,8 km
Vecka 42
16
16
17
17
20
20
21
Zwift - Glasgow Crit Circuit in Scotland18,3 km • 32,88 km/h
Zwift - Glasgow Crit Circuit in Scotland18,3 km • 32,88 km/h
Han ta ett kort pass på Zwift på min rast så det var skönt att få till ett pass ...
21
22
22
v. 42
Cykel:
34,1 km/h
2:57:28
100,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:28
100,8 km
Vecka 43
24
24
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 43
Cykel:
32,2 km/h
3:33:20
114,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:33:20
114,4 km
Vecka 44
30
30
31
Spinning35:01
Spinning35:01
Tog ett kort pass på morgonen innan frukost och jobb. Körde intervallträning, ...
31
3
3
4
4
5
5
v. 44
Cykel:
37,0 km/h
2:49:42
83,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:49:42
83,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige