annons
Löpning • Övrigt 18 inlägg • 1081 visningar
#1
Marcus Ringstrand
1991 • Norrköping
28 maj 2026 - 11:17

Ben Nevis som 70-åring

Hej! Jag har för några år sedan bestigit Ben Nevis & minns det ej som särskilt jobbigt. Det verkar enligt Strava ha tagit mig & min kompis ca 5,5 h upp och ned. Allmänna anvisningar gör gällande att man bör räkna med 8-9 timmar.

Vi ska till Skottland nästa vecka med familjen. Pappa är 70 år & tränar ingenting & är inte vältränad. Han vill med upp på berget. Vad tror ni? Jag är tveksam men vill inte vara den som säger "det där klarar du inte".

Jag tänker att de (jag har tänkt göra annat) verkligen får ta sin tid & räkna med att det tar 9-10 timmar. Märker han att det blir för mycket får han vända & gå tillbaka. Samtidigt är det något i mig som känner att det är en halvdan idé.

Han har problem med ryggen men det aktualiseras primärt när han är stillasittande. Tar blodförtunnande medicin (fick en stroke för ~sex år sen).
Gilla
#2
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
28 maj 2026 kl 14:31
Är han van vid att promenera i alla fall då? Är han fräsch? 70 år och 70 år kan ju vara sjukt olika ...

Jag tror tyvärr, baserat på min pappa och sambons pappa, att det är en dum idé. Det kommer inte vara kul för honom, med risk för att han har jätteont i både ben, rygg och fötter sedan - om han klarar det.
Finns lite lägre berg runt omkring som ni kan testa med första dagarna på resan? något som tar 2-3h - testa honom där. Var det lätt som en plätt - i så fall våga er på Ben Nevis? (men förväntningen att ni vänder om det känns för tufft - men kom ihåg att konstant nedför är JÄVLIGT jobbigt också...)
Gilla
28 maj 2026 kl 15:03
Jag tror att du är rätt ute. Det ska inte ses som en promenad utan som en enorm utmaning utifrån hans ålder & fysiska status. Jag är inte säker på att han förstår det.

Min bror & mamma vill upp så det är ju om jag gör något annat med honom under tiden. Får försöka ta det en vända till!
Gilla
#4
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
28 maj 2026 kl 15:55
Det er en enorm forskjell på en godt trent 70 åring og én som ikke er det.

Enig med Clara; i din pappas tilfelle er det en virkelig dum idé.



1Gilla
28 maj 2026 kl 16:08
Yes! Jag skrev nu & bad dom tänka igenom detta några gånger. Att det är 1350 hm, en vandring på 8-10 h & en enorm påfrestning på någon som är äldre & otränad.
2Gilla
annons
#6
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
28 maj 2026 kl 20:34
Om ni inte lyckas få honom på bättre tankar, se till att han har EU-kortet med sig om han behöver uppsöka sjukvård. Och en hemförsäkring med bra reseskydd.
5Gilla
#7
Marcus Ringstrand
1991 • Norrköping
1 juni 2026 kl 09:37
Att just pappa ska upp är nu avstyrt. Mamma & min bror går ev. upp så gör jag & pappa något annat under tiden.
6Gilla
#8
Peter P
1965 • Kungsholmen
2 juni 2026 kl 23:28
Vad bra att ni verkar ha löst problemet. Men något som stör mig är att du publikt diskuterar detta bakom din pappas rygg
Jag har barn in din ålder och är snart i din pappas ålder och skulle avsky att de gjorde detsamma mot mig. Det känns nedlåtande och som om man vore omyndigförklarad. Det skulle kännas vidrigt och jag tycker inte om det alls. Ta det personligen med honom men lämna allmänheten utanför.
1Gilla
3 juni 2026 kl 08:48
Jag ville bolla med några (som förhoppningsvis hade gått uppför berget) för att avgöra huruvida min oro var befogad eller inte. För att det är känsligt att säga till någon "det där kan du inte". Pappa är så långt ifrån konditionsidrott & en sajt som heter Jogg som man kan möjligt kan komma. Hade det funnits en procents risk att han skulle ta del av detta hade jag inte gjort det.

Men visst, en anonym användare hade ju varit det allra bästa. Det håller jag med om. Ändamålen helgar dock medlen & det var feedback härifrån som hjälpte mig ta bladet från munnen & belysa det ev. olämpliga i det hela. Frågade min kompis som var med mig upp på Ben Nevis för många år sen & han var mer "äh, kör bara".

Jag yttrade bara min oro, belyste vad vandringen innebar & bad dom tänka över det hela. Det räckte dock för att känna sig som en festförstörare. Om vi leker med tanken att det är möjligt rent fysiskt kanske det är värt ett rejält slitage & ev. fysiska men för det minnesvärda i att ha gjort det? Fan vet jag.
2Gilla
#10
Emelie Carlsson
1984 • Göteborg
3 juni 2026 kl 09:28
Ser ut som om ni kommit fram till ett klokt beslut och jag tycker att din magkänsla var rätt.

Något jag tycker man ibland glömmer att väga in är att man ska ner också och att det ofta är minst lika påfrestande som att klättra upp, särskilt med trötta ben. Jag har inte bestigit Ben Nevis men Mount Snowdon som är strax under 1100 hm och det var slitigt för en hyfsat tränad 35-åring. Vägen ner var det som tog slut på mina ben, helt klart, och det var också då jag började snubbla och trampa snett.

Att ha bestigit ett berg är ju en häftig känsla, men som du säger, är det värt det? För framtida resor kan jag rekommendera Wales och Snowdon, där går det ett tåg till toppen så man kan få uppleva det utan att behöva gå upp.
1Gilla
annons
3 juni 2026 kl 09:39
Tack! Jag minns inte hur jobbigt Ben Nevis var för mig & min vän, jag tror inte det var SÅ farligt. Men det blir så skev jämförelse i.o.m. att vi är unga & extremt aktiva, dagen efter sprang vi bägge ett ultralopp. Rent krasst går det ju att avgöra innan hur rimligt det är samt förbereda sig, om man verkligen vill. Gå ett par rejälare & kuperade vandringar på hemmaplan, införskaffa vandringsstavar etc. Men det sker inte om inte jag styr upp det.

Du har rätt i att man inte är klar när man når toppen. Jag har hittat ett gäng höjdpunkter i närområdet så oavsett hur vi till sist väljer att göra så kommer det att finnas roliga saker att hitta på.
1Gilla
#12
Tomas Andersson
1970 • Bromma
3 juni 2026 kl 12:30
Låter som en kul resa. Jag själv vände halvvägs när jag var där. Hade gått ca 2 tim ,då kom regn och åska. Tog skydd för det och insåg att jag inte helt var förberedd. Hade typ bara vatten och hade tänkt mig 4-5 tim upp och ned. Plötsliga väderomslag är nog vanligt vid atlntkusten och öar kombenierat med berg.
Det här var ca 20 år sedan och man var inte ständigt uppdaterad och online som idag.Men det var fint i Skottland. Jag var på mc semester
1Gilla
#13
Marcus Ringstrand
1991 • Norrköping
9 juni 2026 kl 09:12
Bild uppladdad av Marcus Ringstrand
Det blev inte Ben Nevis för någon i familjen. Det sista suget för mamma & brodern dog dagen innan då jag berättade allt jag tyckte man borde vara utrustad med/förberedd för. Kände mig lite tråkig som tog den rollen men det är också omöjligt för mig att inte noja & säga "äh kör, det löser sig nog!". Finns inte i mitt DNA.

Som av en slump så blev det bra till slut. Dimman/molnen låg täta på berget & de hade inte sett något på toppen. Regnet i kombination med nämnda dimma gjorde dessutom att turen upp & ned hade varit horribel. Hade det varit kanonväder hade jag haft lite skuldkänslor att jag bestal dom en grym upplevelse genom att vara besserwisser/bror duktig.

Istället blev det ca 1,5 h vandring ToR till Steall Waterfall. Helt lagom utmanande i kombination med en grym naturupplevelse, tyckte samtliga. Den kortare aktiviteten bidrog till att vi hann med ett bad (läs dopp) i en sinnessjukt naturskön loch på resan tillbaka till Edinburgh, något som stod på morsans att-göra-lista. Slutet gott allting gott.

Efter vattenfallet åkte vi till Ben Nevis fot & käkade lunch på Ben Nevis Inn & spanade in de stackars satarna som trotsade pissvädret. Även om det såg fruktansvärt ut så fick jag flashbacks från när jag & min kompis gick uppför berget & någon sorts låga för denna typ av aktivitet tändes igen. Ska fan beta av något berg någonstans i sommar!

5Gilla
#14
Hans Winge
1960 • Göteborg
9 juni 2026 kl 09:42
Galdöpiggen 1.350 höjdmeter är på min lista i sommar. Senast var jag där uppe runt 1990. Den kan rekommenderas om man vill bocka av Nordens högsta
2Gilla
9 juni 2026 kl 09:47
Den har jag gjort, mycket trevlig & lagom tur. Är lite sugen på Norges näst högsta, Glittertind. Finns även ett berg i Åre-takterna som jag inte minns namnet på som är på min lista.

Galdhöpiggen kommer du att gilla!
1Gilla
annons
9 juni 2026 kl 13:28
Storsylen tror jag du menar. Enormt fin bestigning, möjlig både från svenska och norska sidan.
Gilla
9 juni 2026 kl 14:09
Den har jag också tagit! I samband med att jag sprang Jämtlandstriangeln. Körde lite Google maps och det är Helags jag åsyftade.
1Gilla
#18
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
9 juni 2026 kl 19:37
Helags är också fin. Inte lika vass som Sylarna dock.
1Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige