annons

Trestugerundan + transport

Visa mindre karta

Distans 15,06 km
Underlag 30% asfalt
70% grus
Plats Växjö
Sparad av Lars Nilsson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2014-08-01	15,02 km	1:24:04	5:36 min/km	162
2014-06-27	15,03 km	1:13:49	4:55 min/km	162
2014-06-24	15,03 km	1:18:19	5:13 min/km	156
2014-06-22	15,06 km	1:16:46	5:06 min/km	161
2014-04-05	15,13 km	1:22:32	5:27 min/km	157
2014-03-31	15,08 km	1:21:26	5:24 min/km	151
2014-03-16	15,08 km	1:14:09	4:55 min/km	164
2014-02-26	15,13 km	1:15:55	5:01 min/km	166
2014-02-14	15,10 km	1:24:17	5:35 min/km	159
2014-01-18	15,16 km	1:25:49	5:40 min/km	151
2013-10-15	14,94 km	1:23:24	5:35 min/km	0
2013-09-30	15,06 km	1:14:17	4:56 min/km	0
2013-09-19	15,06 km	1:14:18	4:56 min/km	0

annons