annons

Munksjön bro till bro

  1. 4,88 km
  2. 50% asfalt
  3. 50% grus
  4. 100% ospecificerat
  5.  
  6. Fredrik

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2017-03-13 4,85 km 22:58 4:44 min/km 156
2016-10-18 4,62 km 19:57 4:19 min/km 0
2016-08-24 4,44 km 19:59 4:30 min/km 0
2016-08-17 4,66 km 19:54 4:16 min/km 0
2016-04-20 4,76 km 21:16 4:28 min/km 0
2016-04-12 4,77 km 22:09 4:39 min/km 0
2016-04-11 4,61 km 22:19 4:50 min/km 0
2016-03-28 4,74 km 21:29 4:32 min/km 172
2016-02-01 5,90 km 28:00 4:45 min/km 0
2015-12-07 4,84 km 21:14 4:23 min/km 171
2015-12-03 4,95 km 22:43 4:35 min/km 165
2015-11-09 4,86 km 22:17 4:35 min/km 0
2015-09-25 4,86 km 22:34 4:39 min/km 0
2015-08-17 5,01 km 24:32 4:54 min/km 0
2015-08-11 4,85 km 21:45 4:29 min/km 0
2015-08-01 4,65 km 22:08 4:46 min/km 0
2015-07-23 4,83 km 22:19 4:37 min/km 0
2015-07-06 5,05 km 38:21 7:36 min/km 0
2015-07-05 5,25 km 44:06 8:24 min/km 0
2015-06-10 5,37 km 27:28 5:07 min/km 147
2015-06-04 4,80 km 22:11 4:37 min/km 163
2015-05-21 4,79 km 24:25 5:06 min/km 147
2015-05-20 4,76 km 21:13 4:27 min/km 161
2015-05-04 4,99 km 22:24 4:29 min/km 165
2015-04-20 4,96 km 22:02 4:27 min/km 166
2015-04-17 4,98 km 22:54 4:36 min/km 162
2015-04-13 5,03 km 23:47 4:44 min/km 158
2015-04-09 5,03 km 22:51 4:33 min/km 168
2015-04-03 4,90 km 23:12 4:44 min/km 160
2015-03-16 4,95 km 22:41 4:35 min/km 167
2015-03-11 4,95 km 24:05 4:52 min/km 162
2015-03-04 4,93 km 21:47 4:25 min/km 171
2015-02-20 4,90 km 23:01 4:42 min/km 170
annons