Enhörna Challenge 10000m Södertälje

Onsdag 2 juli 2014 18:31

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5 Km-tider 20:18, 19:20

10 km
Distans

39:38
Tid

3:58 min/km
Snitt

158
Snittpuls

167
Maxpuls

Skor

Asics Gel-Tarther2 orange 1...

Total distans:

71:34:40

946 km

Kompisar på passet

Ursäkta, men är inte detta svenskt rekord? http://veteran.friidrott.se/rekord/rekutom.pdf

Leif Andersson | 3 juli 2014

Imponerande!

Jens Sandahl | 3 juli 2014

Wow vilken bra tid!

Anders F | 3 juli 2014

sjukt bra tid jag förstod att du hade mer att ge efter loppet du gjorde i mariefred

per-olov åberg | 3 juli 2014

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,02 km	4:01	3:57	152	4:01	1,02 km
2	1,02 km	4:08	4:02	153	8:09	2,04 km
3	1,03 km	4:03	3:55	156	12:12	3,08 km
4	1,04 km	4:05	3:56	155	16:17	4,11 km
5	1,03 km	4:01	3:53	156	20:18	5,15 km
6	0,87 km	3:18	3:49	157	23:36	6,01 km
7	0,17 km	0:41	3:57	157	24:17	6,18 km
8	1,05 km	3:53	3:42	160	28:10	7,24 km
9	1,04 km	3:53	3:45	161	32:03	8,27 km
10	1,05 km	3:51	3:41	163	35:54	9,32 km
11	1,06 km	3:45	3:33	165	39:39	10,38 km

annons