Jonsered, Kåhög, hem

  1. 20,48 km
  2. 90% asfalt
  3. 10% grus
  4. Göteborg/Partille
  5. Bengt Dahlberg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2023-04-19 20,38 km 2:02:15 6:00 min/km 133
2022-04-10 20,15 km 2:05:21 6:13 min/km 130
2021-05-13 20,33 km 1:59:27 5:53 min/km 136
2020-09-20 20,20 km 2:03:41 6:07 min/km 128
2019-09-21 20,14 km 1:57:51 5:51 min/km 134
2019-08-03 20,08 km 2:01:49 6:04 min/km 137
2019-05-04 20,19 km 2:04:59 6:11 min/km 124
2018-04-08 20,21 km 1:59:20 5:54 min/km 131
2017-09-28 21,88 km 1:31:01 14,42 km/h 0
2017-05-08 20,26 km 1:54:24 5:39 min/km 131
2017-04-09 20,24 km 1:52:14 5:33 min/km 137
2015-12-17 20,20 km 2:00:13 5:57 min/km 131
2015-11-17 21,64 km 2:08:33 5:56 min/km 127
2015-05-01 20,29 km 1:52:02 5:31 min/km 135
2013-04-21 20,32 km 1:57:24 5:47 min/km 124
2012-04-17 20,12 km 1:52:59 5:37 min/km 136
2011-04-19 20,92 km 1:56:09 5:33 min/km 135
2011-03-16 20,48 km 1:52:32 5:30 min/km 130