annons

Vallåkra norra milen

  1. 10,16 km
  2. 75% asfalt
  3. 25% grus
  4. vallåkra
  5. Daniel Ekström

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2018-09-21 10,25 km 52:31 5:07 min/km 165
2018-08-13 10,22 km 46:50 4:35 min/km 0
2018-07-01 10,23 km 45:57 4:30 min/km 174
2018-04-25 10,56 km 53:35 5:04 min/km 159
2018-04-20 10,05 km 49:08 4:53 min/km 157
2018-04-10 10,52 km 45:41 4:21 min/km 164
2018-03-30 10,22 km 45:08 4:25 min/km 171
2018-03-23 11,06 km 47:19 4:17 min/km 174
2018-03-21 10,50 km 46:00 4:23 min/km 167
2018-03-04 10,24 km 47:15 4:37 min/km 164
2018-03-01 10,47 km 49:08 4:42 min/km 0
2018-02-04 11,69 km 56:32 4:50 min/km 0
2017-12-04 10,25 km 48:51 4:46 min/km 0
2017-11-12 10,65 km 48:32 4:33 min/km 0
2017-10-23 10,19 km 48:20 4:45 min/km 0
2017-09-12 10,45 km 48:36 4:39 min/km 0
2017-09-10 10,24 km 47:01 4:35 min/km 0
2017-07-28 10,21 km 51:32 5:03 min/km 0
2017-05-21 10,97 km 56:55 5:11 min/km 0
2017-05-04 10,61 km 49:47 4:42 min/km 0
2017-03-06 10,25 km 48:48 4:46 min/km 0
2017-01-27 9,97 km 50:54 5:06 min/km 0
2017-01-06 10,06 km 46:07 4:35 min/km 0
2016-12-04 10,04 km 47:21 4:43 min/km 0
2016-11-09 10,08 km 49:27 4:54 min/km 0
2016-07-20 10,84 km 50:37 4:40 min/km 0
2016-05-04 10,03 km 43:18 4:19 min/km 0
2016-04-24 10,02 km 47:53 4:47 min/km 176
2016-04-18 10,05 km 44:40 4:27 min/km 176
2016-04-14 10,10 km 43:54 4:21 min/km 172
2016-01-26 2,14 km 11:36 5:25 min/km 169
2016-01-26 5,35 km 27:27 5:08 min/km 174
2016-01-26 2,58 km 13:24 5:12 min/km 156
2016-01-21 10,08 km 52:01 5:10 min/km 175
2016-01-15 10,14 km 51:54 5:07 min/km 174
2015-12-28 10,04 km 48:45 4:51 min/km 182
2015-12-21 10,01 km 49:14 4:55 min/km 182
2015-11-20 10,05 km 46:04 4:35 min/km 181
2015-11-10 10,10 km 45:51 4:32 min/km 183
2015-11-01 10,09 km 46:53 4:39 min/km 173
2015-10-22 10,13 km 49:02 4:50 min/km 0
2015-10-02 10,02 km 45:01 4:30 min/km 174
2015-09-28 10,10 km 49:09 4:52 min/km 170
2015-09-14 10,05 km 46:05 4:35 min/km 178
2015-09-11 9,00 km 39:14 4:22 min/km 177
2015-08-28 9,02 km 40:20 4:28 min/km 174
2015-08-21 10,10 km 51:32 5:06 min/km 160
2015-08-18 10,08 km 52:50 5:14 min/km 159
annons