IF Linnéa Tävling Etapp 3 (26:04, 3:38-fart)

Tisdag 23 juni 2020 12:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Äckligt opepp, äckligt varmt men gick ut och gav järnet ändå😊👍🏻☀️

7,23 km
Distans

26:27
Tid

3:40 min/km
Snitt

154
Snittpuls

163
Maxpuls

194
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Vaporfly next%

Total distans:

96:48:12

1273 km

Fasiken du är stark nu

Mikael Lipschütz | 23 juni 2020

Tack Micke! Känner mig dock inte speciellt stark nu efteråt. Helt utslagen i solstolen😜☀️💨🏃🏻‍♂️

Kent Melin IF Linnéa | 23 juni 2020

Galet bra!

Mia Thomsen IF Linnéa | 24 juni 2020

Tack Mia🤗

Kent Melin IF Linnéa | 25 juni 2020

Mikael Hedström | 25 juni 2020

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:43	3:43	141	3:43	1,00 km
2	1,00 km	3:41	3:41	152	7:23	2,00 km
3	1,00 km	3:44	3:44	153	11:08	3,00 km
4	1,00 km	3:36	3:36	155	14:44	4,00 km
5	1,00 km	3:36	3:36	157	18:20	5,00 km
6	1,00 km	3:42	3:42	158	22:02	6,00 km
7	1,00 km	3:37	3:37	159	25:39	7,00 km
8	0,23 km	0:49	3:30	160	26:27	7,23 km

annons