annons
Nicklas Nordborg

Nicklas Nordborg

Joggpers
Joggpers 5:19 min/km
Löppass i år
Löppass i år 39 st
Löpt i år
Löpt i år 398 km
Löpt i mars
Löpt i mars 147 km

Målsättning:

2024:
Göra ett seriöst försök på L’Echappée Belle: The intégrale (149km, 11000hm). Delmål på vägen är preliminärt Hammer trail winter edition (50 miles, 3600hm) och Olympus Ultra (70km, 5500hm).

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
26
Löpning 2019-11-267,3 km • 6:06 m/km
Löpning 2019-11-267,3 km • 6:06 m/km
Känner mig lite frusen så det går lite snabbare I början. Lite snuvig också och ...
26
27
27
29
29
30
30
1
Tjörnarparen rundbanan22,5 km • 7:18 m/km
Tjörnarparen rundbanan22,5 km • 7:18 m/km
Öppet träningspass arrangerat av Team Nordic Trail. Ca 20 deltagare, god ...
1
v. 48
Löpning:
6:39/km
4:14:39
38,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:14:39
38,3 km
Vecka 49
2
2
3
Ekeboda 10km10,4 km • 5:43 m/km
Ekeboda 10km10,4 km • 5:43 m/km
Börjar bli lite tråkig runda. Framför allt i dimma och duggregn. Men löpningen ...
3
4
4
6
6
7
Löpning 2019-12-0726,2 km • 6:54 m/km
Löpning 2019-12-0726,2 km • 6:54 m/km
Lite jobbigare idag än förra helgen. Känner mig ganska trött redan före 2 mil ...
7
8
8
v. 49
Löpning:
6:18/km
4:44:28
45,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:44:28
45,1 km
Vecka 50
9
9
10
Löpning 2019-12-107,3 km • 6:43 m/km
Löpning 2019-12-107,3 km • 6:43 m/km
Benen känns bra idag men tar det lugnt ändå. Kyligt ute så man blir inte varm ...
10
11
11
13
13
14
6 x Ivö klack18,9 km • 8:09 m/km
6 x Ivö klack18,9 km • 8:09 m/km
Känns riktigt bra idag. Benen orkar jobba även på slutet när de är trötta. ...
14
15
15
v. 50
Löpning:
7:14/km
4:11:13
34,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:11:13
34,7 km
Vecka 51
16
16
17
Ekeboda 10km10,4 km • 6:47 m/km
Ekeboda 10km10,4 km • 6:47 m/km
Härlig kvällsrunda. Inser efter ett tag att jag knappt tänkt på knäna. Skönt.
17
18
18
19
19
20
20
21
Fulltofta28,6 km • 7:24 m/km
Fulltofta28,6 km • 7:24 m/km
Hade inte riktigt bestämt hur långt och länge när jag startade och kände mig ...
21
22
22
v. 51
Löpning:
6:52/km
5:25:51
47,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:25:51
47,5 km
Vecka 52
23
23
25
Till biblioteket 8,4 km • 5:41 m/km
Till biblioteket 8,4 km • 5:41 m/km
Isak springer med och Elin på cykel. Känns riktigt lätt och skönt idag. Går ...
25
26
26
27
27
28
Frostavallen - Fulltofta32,4 km • 7:04 m/km
Frostavallen - Fulltofta32,4 km • 7:04 m/km
Härlig dag med sol och minusgrader. Kul att prova nya stigar. Fantastiskt fint ...
28
29
29
v. 52
Löpning:
6:37/km
6:14:00
56,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:14:00
56,5 km
Vecka 1
30
30
31
Hörby-Fulltofta 13,5km15,8 km • 6:17 m/km
Hörby-Fulltofta 13,5km15,8 km • 6:17 m/km
Med den lilla extra rundan i skogen. Nästan vårlikt väder.
31
1
1
2
Fulltofta by night19,5 km • 7:26 m/km
Fulltofta by night19,5 km • 7:26 m/km
Lika bra att testa en nattmangling nu när man ändå är ledig. Känns oväntat lätt ...
2
3
Stavröd-Satserup ToR 8,75km8,8 km • 6:22 m/km
Stavröd-Satserup ToR 8,75km8,8 km • 6:22 m/km
Kände mig både seg och rastlös. En lugn runda i regnet verkar råda bot på båda.
3
4
Fulltofta20,0 km • 6:18 m/km
Fulltofta20,0 km • 6:18 m/km
Ser ut att bli soligt, men strax efter start kommer ett ordentligt svart moln ...
4
5
5
v. 1
Löpning:
6:39/km
7:06:16
64,1 km
Totalt:Total tid:
 
7:06:16
64,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige